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天氣冷血壓會升高多少

天氣變冷后患者的肌膚血管會出現(xiàn)收縮狀態(tài),外周血管的阻力就會增加,繼而導(dǎo)致血壓升高。血壓可以升高好多跟患者身體情況有關(guān)系,一般在5~10 mmHg左右,不會超過20mmHg。尤其是冬季,室內(nèi)外的溫差很大,高血壓患者的血壓波動也會隨著變大,要根據(jù)血壓情況來調(diào)整服用降壓藥的劑量,讓血壓一直維持在平穩(wěn)狀態(tài)。寒冷的冬季更加需要進(jìn)行身體鍛煉,增強(qiáng)自己的抵抗力。

天氣冷血壓升高后要怎么辦

1、在天氣變冷后要經(jīng)常性的測量血壓,這樣才會知道血壓升高的具體情況,避免誘發(fā)心腦血管疾病。

2、天氣轉(zhuǎn)涼后患者血管會收縮,血壓要比平時升高很多,對于敏感的患者而言,需要加點藥物或調(diào)換成合適的降壓藥。

3、患者如果血壓比平時高出了10~20mmHg,可把服用的降壓藥加量,具體加好多要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。同時也需要監(jiān)測血壓。

4、患者的血壓如果升高很多,影響了平時的工作以及生活,要及時到醫(yī)院就診。

天氣冷血壓升高后需要注意些什么

1、天氣寒冷后患者都喜歡吃火鍋、麻辣鍋,來暖身子。但這些食物里面鹽分含量特別高,盡量少吃或者不吃??蛇x擇以醋、芥末、香油、洋蔥等調(diào)味品來增加味道。

2、高血壓患者盡量不要到溫度很低的地方去,做好保暖工作,在室外待的時間也不要過長。

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