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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭皮干癢和脫發(fā)是常見的頭皮問題，以下是針對這兩個問題的分點分析：
一、頭皮干癢
1.干燥環(huán)境：長時間處于干燥環(huán)境中，頭皮缺乏水分，容易引起干癢。
2.洗發(fā)水不當(dāng)：使用堿性過強或含有刺激性成分的洗發(fā)水，會破壞頭皮的天然屏障，導(dǎo)致干癢。
3.過度清潔：頻繁洗頭會洗去頭皮上的天然油脂，使頭皮變得干燥，進而引發(fā)瘙癢。
二、脫發(fā)
1.精神壓力：長期的精神壓力會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮血液循環(huán)，從而導(dǎo)致脫發(fā)。
2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響頭發(fā)的生長，導(dǎo)致脫發(fā)。
3.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等頭皮疾病，會破壞頭皮的健康環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
綜上所述，頭皮干癢和脫發(fā)的原因多種多樣，需要針對具體原因采取相應(yīng)的措施。保持頭皮清潔、使用溫和的洗發(fā)水、避免過度清潔、減輕精神壓力、保持營養(yǎng)均衡等，都有助于改善頭皮干癢和脫發(fā)問題。若癥狀持續(xù)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。
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