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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭皮癢、脫發(fā)可能是多種原因?qū)е碌模枰鶕?jù)具體原因來選擇合適的治療方法，以下是一些可能的解決方法：
一、改善生活習(xí)慣
1.保持頭皮清潔：頭皮會有新陳代謝的產(chǎn)物，一般不需要特殊治療，需要保持頭皮清潔，避免用手過度抓撓頭皮。
2.保持良好的飲食習(xí)慣，多食用清淡有營養(yǎng)的食物，如黑芝麻、黑豆等，避免食用過多辛辣刺激性食物
3.更換洗發(fā)水：長期使用有刺激性的洗發(fā)水可能會刺激頭皮，應(yīng)及時更換為溫和安全的洗發(fā)水，并避免頻繁清洗。
4.調(diào)整作息：長期熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)頭皮癢脫發(fā)，應(yīng)保持合理的作息時間，避免熬夜。
二、針對病因進(jìn)行藥物治療
1.濕疹：若因濕疹導(dǎo)致該癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。
2.毛囊炎：若頭部毛囊受到細(xì)菌感染，可引發(fā)毛囊炎，導(dǎo)致頭皮癢脫發(fā)，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏等藥物治療。
需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，若頭皮癢脫發(fā)癥狀持續(xù)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以便得到更專業(yè)的診斷和治療。
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如何防止脫發(fā)
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治療脫發(fā)的方法主要有以下幾種:首先要查明脫發(fā)的原因，如果有基礎(chǔ)疾病的患者，一定要及時的將基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療，同時在飲食上，要清淡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。其次，如果大面積斑禿或全禿的患者，建議可以... 詳細(xì)»
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腎虛引起的脫發(fā)，首先可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時也可以吃一些相關(guān)的食物來輔助調(diào)理，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海參、紫菜、山藥等。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時間，不要吃辛辣刺激生冷... 詳細(xì)»
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