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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
新生兒睡覺突然哭一下又繼續(xù)睡是很常見的一種現(xiàn)象，而導致寶寶出現(xiàn)這種情況的原因也有很多種，比如憋尿、神經系統(tǒng)發(fā)育不夠成熟完善以及蚊蟲叮咬等等，家長們要對這些會引起新生兒睡覺突然哭一下又繼續(xù)睡的原因有所了解，才能提高寶寶的睡眠質量。
新生兒睡覺哭一下又繼續(xù)睡原因
1、憋尿是導致寶寶睡覺突然哭一下又繼續(xù)睡的原因之一，憋尿會刺激寶寶的膀胱，這種刺激使寶寶感到不舒服，因此就會導致新生兒在睡覺的時候突然驚醒哭鬧，但是受到膀胱刺激之后，新生兒就會產生排尿的行為，排尿過后新生兒的不適感就會消失，因此新生兒就會繼續(xù)睡覺。
2、神經系統(tǒng)發(fā)育不夠成熟完善，因此大腦皮層可能會在寶寶睡覺的時候突然異常的興奮，這種興奮會導致寶寶睡覺突然哭一下又繼續(xù)睡的癥狀，這是一種正常的生理現(xiàn)象，隨著寶寶的成長，神經系統(tǒng)逐漸完善，就不會出現(xiàn)這種情況。
寶寶睡眠質量怎么提高
1、媽媽在寶寶睡覺之前要注意，不要讓寶寶喝太多奶，這樣會導致寶寶難以入睡。
2、在寶寶睡之前，不要讓寶寶和別的寶寶玩耍，避免造成嬰兒神經系統(tǒng)興奮，影響寶寶睡眠質量，要讓寶寶在睡前半小時內情緒平靜下來。
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