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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
如果新生兒在睡覺(jué)的時(shí)候，總是愛(ài)哼哼唧唧的使勁，整個(gè)狀態(tài)看上去是比較難受的。新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)是一個(gè)新生兒期普遍存在的現(xiàn)象，有些是正常的生理表現(xiàn)也可能存在疾病，需要根據(jù)實(shí)際情況判斷。如果寶寶在睡覺(jué)之前有哭鬧的情況，可能是生理性的哭鬧，也可能是病理性的哭鬧。在睡覺(jué)的時(shí)候頭不斷搖晃的話，很大一部分原因就是由于缺鈣引起的。
新生兒21天睡覺(jué)不踏實(shí)的原因是什么
1、身體微量元素缺乏。如果寶寶體內(nèi)缺鈣的話，不但會(huì)容易出現(xiàn)佝僂病，晚上睡覺(jué)也會(huì)不踏實(shí)。主要就是因?yàn)檠}降低會(huì)使得大腦神經(jīng)興奮因子增加，導(dǎo)致睡得不踏實(shí)。
2、睡覺(jué)環(huán)境不好。如果所處的睡眠環(huán)境溫度不適合的話，寶寶也會(huì)睡得不踏實(shí)。
3、睡前比較興奮。如果寶寶在睡前處于過(guò)于興奮緊張的狀態(tài)，可能就會(huì)難以入睡或睡得不踏實(shí)。所以在寶寶睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之內(nèi)讓寶寶安靜下來(lái)，不要玩得太興奮。
新生兒21天睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦
1、給予足夠的安全感。很多家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)間比較少，孩子內(nèi)心會(huì)缺乏安全感，晚上睡覺(jué)就會(huì)產(chǎn)生恐懼、孤獨(dú)的心理，自然就會(huì)睡得不踏實(shí)。
2、多出去走走。雖然剛剛出生21天的寶寶不適合經(jīng)常出門，但也不要天天悶在家里，這樣調(diào)動(dòng)不起寶寶的情緒，心里會(huì)更加的不安。
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