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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
新生兒出生后對(duì)世界充滿了未知感，在面對(duì)外界時(shí)很容易受到驚嚇，而這種驚嚇又作用到了新生兒睡覺上，在缺乏安全感和聽覺異常靈敏的雙重作用下新生兒很容易出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象。這種情況大概會(huì)持續(xù)到新生兒滿月之后，所以20天新生兒也容易出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象。
新生兒睡覺不踏實(shí)的原因
1、20天的新生兒消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)獲取方法從臍帶輸送營(yíng)養(yǎng)變成了直接進(jìn)食，這個(gè)過程需要適應(yīng)，寶媽們過多的喂養(yǎng)會(huì)使新生兒出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，這是造成新生兒睡覺不踏實(shí)的原因之一。
2、新生兒沒出生時(shí)在媽媽腹中很有安全感，出生后會(huì)受到外界環(huán)境所帶來的各種刺激，加上小寶寶腦神經(jīng)系統(tǒng)還不夠完善，所以在聽到外界的響聲時(shí)大腦會(huì)先做出反應(yīng)形成新生兒睡覺不踏實(shí)現(xiàn)象的發(fā)生。
怎么改善新生兒20天睡覺不踏實(shí)
1、寶媽可以在哄新生兒睡覺時(shí)可以選擇袋鼠育兒的方法與新生兒形成直接的皮膚接觸，給新生兒足夠的安全感，也可在新生兒睡不踏實(shí)時(shí)用手輕輕撫摸寶寶背部進(jìn)行安撫。
2、在喂養(yǎng)新生兒時(shí)盡量選擇母乳，因?yàn)槟溉檩^奶粉而言更容易被新生兒腸胃吸收。
3、寶媽們可以在每次喂食新生兒后用雙手輕輕按摩新生兒的腹部，幫助新生兒腸胃消化。
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