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乳腺增生能吃豆制品嗎

乳腺增生能適量吃豆制品。

乳腺增生是一種常見的乳腺疾病,主要表現(xiàn)為乳房疼痛、結節(jié)或腫塊等癥狀。豆制品是大豆經(jīng)加工制成的食品,如豆腐、豆?jié){、豆干等。豆制品富含蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,對人體健康有很多益處。

對于乳腺增生患者來說,豆制品是可以吃的。豆制品中的大豆異黃酮是一種植物雌激素,具有一定的雌激素活性。但是,大豆異黃酮的雌激素活性比較弱,不會對人體的雌激素水平產(chǎn)生明顯的影響。因此,乳腺增生患者可以適量食用豆制品,不會加重病情。

總之,乳腺增生患者可以適量食用豆制品,不會加重病情。但是,在食用豆制品時也需要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,適量食用,避免過量。

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