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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
現(xiàn)在患有高血壓的人非常多，高血壓的危害很大，有很多會增加心臟的負擔，增加血管壁的負擔，也容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化、腦?；蚬谛牟?，高血壓會嚴重危害每個人的生命和健康，嚴重時甚至還會導致死亡。
血壓很高會怎樣：
1、會增加血管壁的負擔。血壓越高，血管壁越厚越硬，血管通道就會越窄。
2、增加心臟負擔。血壓水平升高會使心臟負擔過重。使心室室壁肥厚，導致心臟衰竭，咳嗽，胸悶等癥狀。
3、動脈粥樣硬化。高血壓的如果沒有得到有效的控制，也會因為血壓異常而出現(xiàn)代謝功能紊亂的一種現(xiàn)象，導致膽固醇沉積在動脈內(nèi)膜下。長期高血壓的人意味著小動脈將繼續(xù)收縮。在這種情況下，血管壁本身的營養(yǎng)會受到阻礙，纖維組織增生，內(nèi)膜變厚。
4、會導致容器壁損傷破裂。血壓的升高會給血管壁帶來影響很大的壓力，如果積聚到一定發(fā)展程度就會破裂。
5、冠心病。血壓在波動的過程中，很可能會導致心肌供氧和氧氣的不平衡，從而增加左心室負荷，心臟肌肉緊張和心肌耗氧量增加，冠狀動脈血儲備、心肌供氧減少，導致心肌梗死和心絞痛。
高血壓注意事項：
1、合理膳食。多吃水果、吃富含纖維素的蔬菜。
2、適度鍛煉，提高身體免疫力。
3、戒煙戒酒，控制體重，不要暴飲暴食，保持心情愉悅。
4、遵循醫(yī)囑，按時且準確地服藥。
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