-
-
李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
月經(jīng)前十天乳房脹痛是一種常見(jiàn)的癥狀，通常被稱為乳房脹痛綜合征，也被稱為經(jīng)前期乳房脹痛。這種癥狀與月經(jīng)周期中的雌激素和孕激素水平的波動(dòng)有關(guān)，通常在排卵后出現(xiàn)，持續(xù)到月經(jīng)開(kāi)始。在處理乳房脹痛時(shí)，可以考慮以下一些方法緩解癥狀：
1.調(diào)整飲食習(xí)慣：適當(dāng)減少咖啡因、鹽和酒精的攝入，增加富含維生素B6、維生素E和鎂的食物，如全谷類、綠葉蔬菜、豆類等。
2.穿著合適的內(nèi)衣：穿著合適的內(nèi)衣能夠提供乳房良好的支撐，減輕乳房的壓力。
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，緩解乳房脹痛。
4.考慮藥物治療：在醫(yī)生的建議下，可以考慮使用非類固醇類抗炎藥或雌激素受體調(diào)節(jié)劑來(lái)緩解乳房脹痛。
如果乳房脹痛持續(xù)且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。有些情況下，乳房脹痛可能是乳腺囊性增生、乳腺炎、乳腺腫瘤等乳腺疾病的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查和治療。
總之，月經(jīng)前十天乳房脹痛屬于正常的生理現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食習(xí)慣和藥物治療來(lái)緩解癥狀。但若癥狀嚴(yán)重影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，排除疾病因素，接受專業(yè)的治療。
-
-
乳房脹痛腋下淋巴腫大
胡雄強(qiáng) 主任醫(yī)師
-
-
右側(cè)頭痛眼睛脹痛
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 乳腺外科2區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌術(shù)后重...
-
-
東莞市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺良性疾病...
-
-
東莞市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌的早期...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 乳腺二科
擅長(zhǎng)：乳腺各種疾病的診...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 乳腺病診療中心
擅長(zhǎng)：乳腺疾病的診治，...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 乳腺外科1區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)良性乳腺疾病...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌的保乳...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 血液--乳腺內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)淋巴瘤、多發(fā)...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺增生，哺...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外三科（乳腺科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺癌、肺結(jié)核...
-
-
珠海市婦幼保健院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺疾病的診斷和...
-
-
安陽(yáng)市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長(zhǎng)：功能性消化不良，...
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
水泡脹痛怎么辦
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
睪丸脹痛怎么辦
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
喝豆?jié){胸部脹痛正常嗎
-
-
頭脹痛眼睛脹痛怎么辦？
隨著社會(huì)的進(jìn)步，許多人面臨生活和工作的壓力，經(jīng)常需要熬夜加班，面對(duì)著繁重的工作任務(wù)，沒(méi)有及時(shí)完成可能影響自己的前途。對(duì)于長(zhǎng)期坐在辦公室的白領(lǐng)或者伏案工作的人來(lái)說(shuō)，很容易因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)身體出現(xiàn)不適癥狀。下... 詳細(xì)»
-
-
頭脹痛耳脹痛眼花體乏
體乏應(yīng)指的是乏力。頭脹痛、耳脹痛、眼花、乏力的原因和建議如下：1、偏頭痛：頭脹痛、耳脹痛以及眼花可能是偏頭痛的癥狀之一。偏頭痛是一種神經(jīng)性疾病，常以頭痛為主要癥狀，同時(shí)伴隨惡心、嘔吐、光過(guò)敏、聲過(guò)敏等... 詳細(xì)»
-
-
肚子脹痛
肚子脹痛可能有多種原因，下面是一些常見(jiàn)的原因和處理方式：1.飲食問(wèn)題：吃得過(guò)多或過(guò)快、進(jìn)食油膩或攝入過(guò)多的脂肪食物、消化不良或食物不耐受等都可能導(dǎo)致肚子脹痛。處理方式包括適量進(jìn)食，避免過(guò)度進(jìn)食或過(guò)快進(jìn)... 詳細(xì)»
-
-
包皮手術(shù)脹痛
包皮手術(shù)出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象不要擔(dān)心，因?yàn)槭中g(shù)后需要恢復(fù)一段時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所表現(xiàn)出的癥狀也是有所不同的，只要不是經(jīng)常出現(xiàn)疼痛就不需要做檢查，如果做完手術(shù)以后經(jīng)常出現(xiàn)疼痛就要進(jìn)一步檢查來(lái)確診是否... 詳細(xì)»
-
-
絕經(jīng)乳房脹痛
這種大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是雌激素、孕激素代謝水平出現(xiàn)波動(dòng)引起的變化，乳房的脹痛與乳腺囊性增生病相關(guān)。具體表現(xiàn)為乳房周期性的疼痛，可能會(huì)形成乳腺結(jié)節(jié)或者是有乳頭的溢液，如果嚴(yán)重影響生活質(zhì)量可以考慮口... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)