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抽煙的人為啥沒食欲

抽煙的人通常會(huì)出現(xiàn)食欲不振或者沒有食欲的情況,這可能是由于多種因素造成的,口腔和味覺的改變、影響消化系統(tǒng)、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。

1.口腔和味覺的改變:常吸煙的人口腔會(huì)有煙味,而且長(zhǎng)時(shí)間吸煙會(huì)減弱味蕾對(duì)味道的敏感度。這會(huì)影響到進(jìn)食時(shí)的美感和滿足感,使得抽煙的人對(duì)美食的誘惑和享受程度減低,從而減少了食欲。

2.影響消化系統(tǒng):尼古丁會(huì)刺激腸道,使腸道肌肉收縮,減慢腸道蠕動(dòng)。這樣會(huì)導(dǎo)致食物在消化系統(tǒng)內(nèi)停留的時(shí)間變長(zhǎng),從而減少了食欲,使得抽煙者不愿意進(jìn)食。

3.影響神經(jīng)系統(tǒng)等:尼古丁會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致體內(nèi)一些神經(jīng)遞質(zhì)的分泌失衡,從而影響食欲。一些研究表明,尼古丁能夠抑制食欲中樞,減少食欲的產(chǎn)生,使抽煙者即使處于饑餓狀態(tài)也沒有食欲。

保持身體健康,抽煙的人應(yīng)該盡量減少吸煙量,甚至戒煙。

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