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聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門(mén)診科
汗液是在人體的體溫比較高的時(shí)候從汗腺當(dāng)中所分泌出來(lái)的。汗水總是咸咸的、黏黏的。經(jīng)常流汗的人大致可以被分成兩種情況，第一種情況就是由于身體表面的溫度太高了；另一種原因就是因?yàn)樯眢w比較虛弱，也就是我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的出虛汗現(xiàn)象。出汗的時(shí)候大家總是會(huì)覺(jué)得自己身上黏黏的，這讓很多人的心情都產(chǎn)生了一定的不良影響。那么，為什么出汗后身體總是黏黏的？讓我們了解下。
我們?nèi)梭w所產(chǎn)生的汗液其實(shí)主要是由兩部分組成的，分別是水和無(wú)機(jī)鹽，在出汗之后，汗液里面所含有的水分就全都蒸發(fā)了，而其中的無(wú)機(jī)鹽卻會(huì)一直留在我們的皮膚表面，因此很多人在流汗之后就會(huì)感覺(jué)到身體粘粘糊糊的。出汗其實(shí)是有很多解決的辦法，大家在天氣比較炎熱的時(shí)候運(yùn)動(dòng)就應(yīng)該要及時(shí)給身體補(bǔ)充點(diǎn)鹽分，不然是很容易就會(huì)暈倒的。如果是屬于自汗的情況，經(jīng)常發(fā)生在白天，自己并沒(méi)有參加任何的勞動(dòng)，但是卻仍然會(huì)大汗淋漓，那么就很有可能是因?yàn)榛颊吲笥训纳眢w太虛，又或者是因?yàn)樽约荷^(guò)一場(chǎng)大病，在這個(gè)特別時(shí)刻，大家就應(yīng)該要吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西，像是洋參、人參等等補(bǔ)品，還有就是在平時(shí)的生活當(dāng)中，飲食方面要多加注意，千萬(wàn)不要吃太過(guò)寒涼的食物，可以多吃一些海蠣、蛋。平時(shí)也應(yīng)該要注意多鍛煉身體，這樣才能夠增強(qiáng)自己的體質(zhì)，才能夠改善流汗之后身體一直粘糊糊的現(xiàn)象。
出汗身體黏黏的也有可能是因?yàn)槠⑽腹δ苁д{(diào)所導(dǎo)致的，可以分成虛實(shí)這兩種類(lèi)型。脾胃虛弱的患者朋友除了出汗身上黏黏的之外，還有可能會(huì)伴有口干舌燥、心煩不安等等這些情況產(chǎn)生。
出汗其實(shí)是我們身體調(diào)節(jié)體溫的一種常見(jiàn)的表現(xiàn)，汗液當(dāng)中除了有水分之外，其實(shí)還有其它非常多的物質(zhì)，所以等到汗液干了的時(shí)候，就會(huì)和我們皮膚的角質(zhì)混在一起，因此我們就會(huì)總是覺(jué)得自己身上黏黏的。除此之外，也有可能是體虛的表現(xiàn)。所以大家在平時(shí)要多多注意自己的身體，飲食方面也特別注意，還應(yīng)該要積極地鍛煉身體，只有這樣才能夠讓我們的身體免疫力有所提高，才可以有效地緩解這一種情況。
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為什么產(chǎn)后容易出汗
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為什么喝咖啡后大量出汗
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為什么腎虛的人出汗多
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全身出汗為什么肚子是冰的
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為什么手心愛(ài)出汗
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
為什么嬰兒頭部出汗
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為什么出汗后全身冰涼
出汗是人體的一個(gè)適應(yīng)現(xiàn)象，可分為被動(dòng)出汗以及主動(dòng)出汗兩種。被動(dòng)出汗這種方式在一定程度上對(duì)人體是不利的，主要是由于心情煩躁、天氣悶熱等原因所導(dǎo)致；主動(dòng)出汗是有益于人體的健康的，人體主動(dòng)運(yùn)動(dòng)而出的汗有利于... 詳細(xì)»
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為什么不出汗
天氣較熱時(shí)身體就比較容易出汗，但是有些人就算天氣比較熱身體出不會(huì)出汗，這就對(duì)身體健康是極為不利的，所以還應(yīng)該了解一下身體不出汗的原因是什么，然后再對(duì)癥進(jìn)行治療。身體不出汗會(huì)影響我們的身體健康，時(shí)間長(zhǎng)了... 詳細(xì)»
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為什么出汗多
眾所周知，排汗是人的身體中的一種排泄和調(diào)節(jié)體溫的生理功能。不同體質(zhì)的排汗量也是不同的，有的人特別容易出汗。無(wú)論是夏天還是冬天做點(diǎn)事經(jīng)常就是滿頭大汗，稍微一緊張就汗流浹背了。有的人覺(jué)得排汗多沒(méi)什么大礙，... 詳細(xì)»
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