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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
米飯是一種常見(jiàn)的食物，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，十個(gè)月寶寶一般能適當(dāng)吃米飯。
米飯中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，十個(gè)月寶寶適當(dāng)吃米飯能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。而且，吃米飯時(shí)需要充分咀嚼，有助于鍛煉其咀嚼和吞咽能力。
需要注意，由于寶寶消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全，所以不能吃過(guò)多的米飯，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。
寶寶吃米飯時(shí)，要注意控制食用量，并與其他食物搭配。同時(shí)，密切觀察其反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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十個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎
十個(gè)月大寶寶可以吃米飯，寶寶四個(gè)月之前，一般以母乳喂養(yǎng)為主，但寶寶出生四個(gè)月后，母乳分泌量并不能滿足寶寶食欲，因而需要為寶寶添加輔食如米飯。而米飯對(duì)寶寶身體也有很多好處，如米飯中含有大量維生素B，可促... 詳細(xì)»
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十個(gè)月寶寶能吃山藥嗎
大10個(gè)月的寶寶可以吃山藥，但是要將山藥蒸熟鑿爛成山藥泥給寶寶吃。因?yàn)樯剿幹泻械拇掷w維豐富，如果直接給寶寶吃片狀或者是塊狀山藥，容易引起不消化。選擇烹飪的比較軟爛，適合10個(gè)月寶寶的飲食特點(diǎn)。山藥中... 詳細(xì)»
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十個(gè)月寶寶能吃蝦嗎
十個(gè)月寶寶如果對(duì)蝦不過(guò)敏，一般可以吃蝦。如果為過(guò)敏體質(zhì)，通常不能吃。蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。此外，蝦中還含有20... 詳細(xì)»
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十個(gè)月寶寶能吃藍(lán)莓嗎
十個(gè)月寶寶能吃藍(lán)莓，但要注意不能整粒喂給寶寶，容易嗆咳窒息，建議把藍(lán)莓碾碎成藍(lán)莓果泥喂給寶寶吃，從少量1-2勺開(kāi)始喂，逐漸增加量，一般可以連續(xù)吃3-5天藍(lán)莓果泥，同時(shí)觀察寶寶有無(wú)皮膚皮疹、腹瀉、嘔吐等... 詳細(xì)»
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十個(gè)月寶寶能吃木耳嗎
十個(gè)月寶寶能否吃木耳，需視具體情況而定。對(duì)木耳不過(guò)敏的情況下可以適量吃，但如果過(guò)敏，通常不能吃。1、能：大多數(shù)十個(gè)月寶寶的腸胃系統(tǒng)已經(jīng)逐步發(fā)育，早已添加輔食。木耳屬于菌類食物，含有豐富的鐵元素、鈣、蛋... 詳細(xì)»
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