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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
沖調(diào)嬰幼兒米粉的方法時(shí)測量米粉、加入米粉、加入配方奶、攪拌均勻、測試溫度。
1.測量米粉：按照包裝上的說明，用米粉罐內(nèi)的小勺量取適量的米粉。通常情況下，每勺米粉需要搭配一定量的配方奶或溫水。
2.加入米粉：將量好的米粉倒入已經(jīng)準(zhǔn)備好的溫水中，注意要邊倒邊攪拌，使米粉充分溶解。
3.加入配方奶：如果使用的是配方奶，按照同樣的比例加入到米粉中。先加水后加奶可以更準(zhǔn)確地控制濃度。
4.攪拌均勻：用勺子或攪拌棒繼續(xù)攪拌，直到米粉和奶液充分混合，形成細(xì)膩的糊狀物。
5.測試溫度：在喂給寶寶之前，先滴幾滴在手腕上，測試溫度是否適宜。一般來說，適宜的溫度應(yīng)該是溫?zé)岬模蠹s在40-50℃。
沖調(diào)嬰幼兒米粉需要細(xì)心和耐心，確保每一個(gè)步驟都正確無誤，這樣才能為寶寶提供營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。同時(shí)，如果在沖調(diào)過程中遇到任何問題，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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