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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
靜脈血栓形成是一種常見的疾病，通常發(fā)生在下肢深靜脈。靜脈血栓形成可能會(huì)導(dǎo)致腫脹、疼痛、發(fā)紅和熱感等癥狀，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)l(fā)肺栓塞。如果已經(jīng)左下肢靜脈血栓形成3年了，這些癥狀會(huì)在不同程度上影響生活質(zhì)量，因此，需要積極的治療和管理。
1.定期就診：醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗凝藥物來預(yù)防血栓的進(jìn)一步形成，并且可能會(huì)建議使用彈力襪來幫助減輕下肢腫脹和疼痛。此外，醫(yī)生可能還會(huì)建議進(jìn)行必要的檢查，如超聲檢查或者靜脈造影等，以評(píng)估血栓的狀況并確定治療方案。
2.注意生活方式：首先，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站，可以經(jīng)常進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)下肢血液循環(huán)。其次，要避免受傷或者損傷下肢，因?yàn)槿魏瓮獠總Χ伎赡軙?huì)加重靜脈血栓形成的癥狀。另外，要注意控制體重，避免肥胖對(duì)下肢靜脈循環(huán)的不利影響。
3.密切關(guān)注自己的癥狀變化：如果出現(xiàn)了新的癥狀，如呼吸困難、胸痛等，一定要及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)槁造o脈血栓形成可能會(huì)增加肺栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)這些癥狀可能意味著血栓已經(jīng)脫落并引發(fā)了肺栓塞。
總之，作為慢性靜脈血栓形成的患者，需要綜合治療和管理，包括定期就診、注意生活方式和密切關(guān)注癥狀變化。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療和管理，才能控制癥狀、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，并提高生活質(zhì)量。
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