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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，目前尚無根治方法，但可以通過一些措施來預(yù)防其發(fā)生和發(fā)展。以下是一些預(yù)防紅斑狼瘡的建議：
1. 避免感染：感染是紅斑狼瘡的常見誘因之一，因此要注意預(yù)防感染，保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。
2. 避免日曬：紫外線照射是紅斑狼瘡的重要誘因之一，因此要避免日曬，尤其是在上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)之間，外出時(shí)要使用防曬霜、遮陽傘等防護(hù)措施。
3. 避免使用某些藥物：某些藥物可能會誘發(fā)紅斑狼瘡，如肼屈嗪、普魯卡因胺、異煙肼等，因此在使用這些藥物時(shí)要特別注意。
4. 注意飲食：飲食對紅斑狼瘡的預(yù)防也有一定的作用，要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
5. 注意休息：過度勞累可能會誘發(fā)紅斑狼瘡，因此要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
6. 定期體檢：定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病，有助于預(yù)防紅斑狼瘡的發(fā)生。
7. 保持良好的心態(tài)：情緒緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能會誘發(fā)紅斑狼瘡，因此要保持良好的心態(tài)，積極面對生活。
需要注意的是，紅斑狼瘡的發(fā)生和發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜的過程，預(yù)防措施并不能完全避免其發(fā)生。如果出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
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紅斑狼瘡可能有一些人一輩子都不會聽到這個(gè)名字，或者有時(shí)候聽到這個(gè)名字太猝不及防。那紅斑狼瘡是什么呢？紅斑狼瘡起源于人體的免疫系統(tǒng)發(fā)生異變，導(dǎo)致一系列病癥，這個(gè)病難治也易治，需要有異人的耐心去對抗這個(gè)疾... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡患者由于在疾病的活動期可以出現(xiàn)發(fā)燒，屬于紅斑狼瘡的一種表現(xiàn)。但是也不能排除是由于細(xì)菌，病毒等造成的繼發(fā)感染引起的發(fā)燒癥狀。建議紅斑狼瘡患者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí)，要進(jìn)行血常規(guī)，尿常規(guī)的檢查，關(guān)鍵當(dāng)時(shí)患... 詳細(xì)»
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