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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中藥晚上的服用時(shí)間需要根據(jù)藥物性質(zhì)和病情來確定。如果是安神類中藥,一般建議在睡前半小時(shí)到一小時(shí)左右服用。對于一般的調(diào)理類中藥,可在晚餐后1-2小時(shí)左右服用。
如果是安神類中藥,一般建議在睡前半小時(shí)到一小時(shí)左右服用。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間服用可以使藥物在睡眠期間更好地發(fā)揮鎮(zhèn)靜、安神的作用,幫助改善失眠等問題。
對于一般的調(diào)理類中藥,可在晚餐后1-2小時(shí)左右服用,大概在晚上7-9點(diǎn)。此時(shí)胃內(nèi)的食物已部分消化,藥物不會(huì)被食物過度影響,同時(shí)身體處于相對平穩(wěn)的狀態(tài),有利于藥物的吸收和發(fā)揮藥效。
中藥晚上的服用時(shí)間應(yīng)根據(jù)具體情況而定,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),注意個(gè)人身體狀況和藥物的性質(zhì),遵循醫(yī)囑,以確保中藥的安全有效使用。
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燕窩什么時(shí)候喝最好、早上還是晚上
燕窩是一種珍貴的天然食材,被廣泛認(rèn)為具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體的功效。那么燕窩什么時(shí)候喝最好,早上還是晚上呢?其實(shí),燕窩的最佳喝法取決于個(gè)人的身體狀況和需求,以下是一些建議:1.早上空腹喝燕窩:早晨是人體... 詳細(xì)»
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綠茶什么時(shí)候喝最好?
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鮮牛奶什么時(shí)候喝
牛奶是生活中常見的飲品。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),對于想要增強(qiáng)體質(zhì)的人來說,經(jīng)常喝牛奶可以讓體質(zhì)更加強(qiáng)健。對于想要補(bǔ)鈣的人來說,可以經(jīng)常喝牛奶,對牙齒、骨骼等健康均有促進(jìn)作用。在正確的時(shí)間和牛奶可以... 詳細(xì)»
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鮮牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營養(yǎng)成分,通常在早上喝、睡前喝、運(yùn)動(dòng)后喝比較好。1.早上喝:此時(shí)人體處于空腹?fàn)顟B(tài),喝牛奶能夠?yàn)樯眢w提供所需的營養(yǎng)和能量,幫助人們迎接新的一天。早... 詳細(xì)»