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血壓低頭暈怎么回事?趕緊學(xué)起來(lái)

在日常生活中,不少人都有過頭暈的經(jīng)歷,而血壓低是導(dǎo)致頭暈的常見原因之一,我來(lái)和大家講一講是怎么回事?

出現(xiàn)血壓低頭暈時(shí)一般考慮是脫水、生理性低血壓、失血過多等因素引起。

1?脫水:嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉、過度出汗、大量排尿如糖尿病出現(xiàn)高滲性利尿等情況可導(dǎo)致身體脫水。脫水會(huì)使血容量減少,引起血壓下降和頭暈。還可能出現(xiàn)口渴、皮膚干燥、眼窩凹陷等表現(xiàn)。

2?生理性低血壓:有些人天生血壓就偏低,但沒有器質(zhì)性疾病,也沒有明顯癥狀,只是偶爾在體位快速改變,如從臥位突然站起時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈。這是因?yàn)樯眢w姿勢(shì)的突然變化使血液在短時(shí)間內(nèi)不能充分供應(yīng)到大腦,引起腦部短暫性缺血。

3?失血過多:外傷、手術(shù)、消化道出血等情況導(dǎo)致大量失血時(shí),血容量急劇減少,血壓隨之降低。當(dāng)血壓降低到一定程度,腦部供血不足,就會(huì)出現(xiàn)頭暈。同時(shí)可能伴有面色蒼白、心慌、乏力等癥狀。

但也不排除是因?yàn)樗幬锔弊饔谩⒉B(tài)竇房結(jié)綜合征等因素引起。

??當(dāng)出現(xiàn)血壓低頭暈的現(xiàn)象時(shí),在生活中應(yīng)要注意以下的事項(xiàng)。

??適當(dāng)增加鹽的攝入量,每天可多吃1-2克鹽,有助于提高血容量,升高血壓??梢远喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,增強(qiáng)體質(zhì)。注意體位變化的速度,如從臥位到坐位、從坐位到站位時(shí),動(dòng)作要緩慢。

??定期進(jìn)行全面的身體檢查,包括血壓測(cè)量、血常規(guī)、心電圖、心臟超聲、內(nèi)分泌功能檢查等。及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能導(dǎo)致血壓低頭暈的潛在疾病,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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