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舒張壓高于90mmHg正常嗎?了解血壓數(shù)值

??今天來好好聊聊一個(gè)嚴(yán)肅的話題——舒張壓高于90mmHg。??你知道這意味著什么嗎?這可不是個(gè)小問題,它和我們的健康息息相關(guān)呢!很多人可能對(duì)這個(gè)數(shù)值不太在意,或者不太清楚它代表的嚴(yán)重性,今天我們就來深入分析一下。??

??通常情況下,舒張壓高于90mmHg是不正常的,屬于高血壓范疇。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力,舒張壓主要反映的是心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力。??當(dāng)舒張壓持續(xù)高于90mmHg時(shí),意味著心臟舒張期動(dòng)脈血管承受的壓力過高。這可能是由多種因素引起的,如外周血管阻力增加,可能是由于血管壁平滑肌收縮、血管壁增厚或血液黏稠度增加等情況。??長期的高舒張壓會(huì)對(duì)心臟、大腦、腎臟和眼睛等重要器官造成損害。心臟需要克服更大的阻力泵血,久而久之可能導(dǎo)致心肌肥厚。對(duì)腦血管而言,增加了自發(fā)性腦出血、缺血性腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。腎臟的小血管在高壓力下容易受損,影響腎功能。眼睛的視網(wǎng)膜血管也可能出現(xiàn)病變,影響視力。??

??在日常生活中,要注意飲食調(diào)整、改變生活方式、管理情緒和定期監(jiān)測血壓。如果舒張壓持續(xù)升高不減并伴有其他癥狀,如頭暈、惡心等,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。??

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