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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
一般新生兒出生時，體重大都在六至八斤左右，身長五十厘米，月子里平均新生兒體重每天增加20至30克，滿月時體重將達到4千克。在第一個月內，他的身長增加2.5至4.0厘米。男孩的身高和身長增長速度會高于女孩。足月后新生兒出生身長平均為50厘米，0至6個月的這段時間增長最快，平均每月2.5厘米。
寶寶每月可以長幾厘米：
1、1至4月寶寶長得很迅速，但比新生兒時期增速略微下降，身長每月會增加2.5至4.0厘米。
2、3至4月時體重約為出生體重的2倍，如果寶寶出生時3.5千克，那么這時候大約能長到7千克左右。體長方面這時候增長最快，平均每月2.5厘米左右。
3、4至12月的寶寶的體重、身長和頭圍增長減慢，12月齡時體重約為出生體重的3倍不出意外的話，1歲后能長到75厘米。
如何讓寶寶長得更高：
1、想讓寶寶更健康就要考慮母乳喂養(yǎng)，這樣不容易生病，抵抗力更強一些。哺乳期的媽媽日常飲食中攝入的維生素、蛋白質、碳水化合物，能讓寶寶在母乳中吸收到更多的營養(yǎng)。
2、寶寶在出生后，建議補充維生素D，新生兒很少能曬到太陽，而維生素D是骨骼生長的重要物質基礎。等寶寶再長大一些開始吃輔食時，這時候也會從食物中獲取重要的微量元素，這些都會幫助寶寶長高。
3、適當?shù)腻憻挘瑡寢寕兛梢宰寣殞氃诖采系磐?、翻身、或者是做嬰兒操、撫觸等。
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