-
-
張建華 副主任醫(yī)師 副教授 暨南大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓，這一困擾眾多人的健康問題??，不僅影響著患者的日常生活，還可能引發(fā)一系列嚴重的并發(fā)癥。在日常飲食中，高血壓患者需格外注意，以維持血壓的穩(wěn)定。而蜂蜜，這一天然的甜味劑??，高血壓患者，可以適量食用。
??高血壓患者可以適量食用蜂蜜。蜂蜜富含不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等多種對人體有益的營養(yǎng)成分，其獨特的營養(yǎng)價值，對于高血壓患者具有一定的保健作用。適量攝入蜂蜜能夠增強血管彈性，促進血液循環(huán)，并有助于凈化血液，防止脂質(zhì)過氧化物的形成，從而在一定程度上有助于血壓的控制。值得注意的是，蜂蜜中含有較高的糖分，高血壓患者食用量過多，內(nèi)皮功能可能存在損害，且部分患者可能伴有糖耐量異常的情況。所以，在食用蜂蜜時，高血壓患者需嚴格控制攝入量，以免引發(fā)血糖波動，影響健康。
市場上蜂蜜種類繁多，質(zhì)量參差不齊，建議高血壓患者應選擇純天然、無添加的優(yōu)質(zhì)蜂蜜??。此外，避免空腹食用，因為空腹食用蜂蜜可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
綜上所述，高血壓患者適量食用蜂蜜，既能享受甜蜜的滋味，又能有助于降低血壓??。但建議控制攝入量！畢竟通過科學的飲食管理，高血壓患者才可以更好地控制血壓，享受健康的生活??！
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合理...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長臨床急、危、...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
擅長：擅長各種急慢性咳...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病心絞痛心肌...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管?？?
擅長：方飛，女，198...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在高血壓、冠心病...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心血管疾病的...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心臟起搏器植...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
怎樣預防高血壓?怎么遠離高血壓
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
高血壓多久會轉(zhuǎn)成高血壓腎病
高血壓轉(zhuǎn)變?yōu)楦哐獕耗I病的時間因個體差異而異，沒有確切的時間線。一般來說，如果未經(jīng)治療或得不到控制的高血壓存在多年，就有可能發(fā)展為高血壓腎病。高血壓是指收縮壓大于或等于140mmHg和/或舒張壓大于或等... 詳細»
-
-
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓是指高血壓是由某種基本原因引起。一般可以通過藥物治療、手術(shù)治療、改善生活方式、定期監(jiān)測等方法治療。1.藥物治療：可以在醫(yī)生指導下通過藥物進行治療，通常包括纈沙坦氫氯噻嗪片、酒石... 詳細»
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病，... 詳細»
-
-
高血壓心悸血壓忽高忽低
高血壓、心悸、血壓忽高忽低原因和處理方式如下所述：一、原因血壓忽高忽低的原因可能有多種，如應激、情緒波動、體位改變、運動等。此外，某些藥物的副作用，如利尿劑、血管活性藥物等，也可能導致血壓波動。如果血... 詳細»
-
-
高血壓血壓156/85
血壓156/85專業(yè)說法為收縮壓155mmHg，舒張壓85mmHg?；加懈哐獕海獕簲?shù)值為收縮壓155mmHg，舒張壓85mmHg，屬于輕度高血壓，以下是其降壓的方法：1.飲食方面：需要減少鹽的攝入量... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號