-
-
陳愛蘭 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
醋是一種常見的調(diào)味品，不僅能為食物增添風(fēng)味，還被許多人視為降血壓的“自然療法”。但醋真的能降血壓嗎？??
首先，我要指的是，醋是不能起到降血壓效果的。
雖然醋中的醋酸成分，在一定程度上，可能對血管產(chǎn)生輕微的擴張和軟化效果，但這種作用遠未達到能夠影響血壓調(diào)節(jié)機制的程度。而血壓的調(diào)控是一個復(fù)雜的生理過程，需要神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的精密協(xié)同。而醋作為一種日常調(diào)味品，在人體內(nèi)經(jīng)過消化代謝后，其成分并不會直接作用于這些系統(tǒng)，從而無法產(chǎn)生較好的降壓效果。
所以，高血壓患者不能依賴醋來降低血壓，而應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，采用科學(xué)的治療方法，如飲食調(diào)整、適量運動、藥物治療等，來控制血壓。??
值得注意的是，對于患有消化道問題、胃腸疾病等人群，大量喝醋可能會刺激食道及胃腸道黏膜，引發(fā)不適。??此外，長期喝醋還可能破壞胃酸平衡，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病。
在日常生活中，建議采取低鹽、低脂、高纖維的飲食方式，多攝入新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等。????同時，保持適量的運動。???♂?
總之，醋并不能降血壓，??高血壓患者若是想要讓血壓保持穩(wěn)定，建議做好合理的飲食、進行適量的運動，以及必要的藥物治療。??
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合理...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長臨床急、危、...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病、高血壓、...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：方飛，女，198...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管病、...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療冠...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
喝醋能降血壓嗎
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
蘋果醋能降血壓嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
蘋果醋能降血壓嗎
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
大蒜泡醋吃能降血壓嗎
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
醋泡花生米能降血壓嗎
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
喝醋降血壓嗎
-
-
醋泡花生能降血壓嗎
高血壓是現(xiàn)代人群中普遍出現(xiàn)的疾病，主要發(fā)生于中老年人群當(dāng)中并且容易引起腦中風(fēng)、腦梗等并發(fā)癥。人們在接受正規(guī)醫(yī)療藥物治療外也會選擇食用一些可以降血壓的食物例如醋泡花生。但是食物是否能夠降壓要看患者的具體... 詳細»
-
-
蘋果醋能降血壓嗎
蘋果醋達不到降低血壓的功效，蘋果醋雖然沒有明顯的降低血壓的功效，但是營養(yǎng)豐富，因為它含有豐富的果膠、有機酸、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠促進消化。因為富含醋酸有著很強大的促進消化功能，促進胃腸... 詳細»
-
-
大蒜泡醋吃能降血壓嗎
大蒜泡醋是有一定的所謂軟化血管的作用，有利于幫助降低血壓，但這些作用并無確切徇證依據(jù)，并不能單純的通過這種方法來治療高血壓。出現(xiàn)有高血壓的情況，可以通過這種方法作為一種輔助治療，同時還是需要合理應(yīng)用一... 詳細»
-
-
丹參能降血壓嗎？你了解嗎
丹參，作為一味傳統(tǒng)中藥材，以其活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效而廣為人知。近年來，隨著對丹參研究的深入，開始關(guān)注其是否具有降血壓的潛力??。丹參含有多種活性成分，如丹參酮、隱丹參酮等，這些成分具有擴張血管、改... 詳細»
-
-
醋泡花生米能降血壓嗎
血壓是血液從心臟流經(jīng)血管達到全身各處時對血管壁產(chǎn)生，當(dāng)動脈血壓超過正常值之后便形成高血壓。大多數(shù)高血壓患者可以在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病，嚴重危害患者身體健康，因此高血壓患者通常都需要通過合理的飲食、... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號