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喝醋能降高血壓嗎

高血壓 高血壓治療 喝醋
主講專家
黃兆琦
黃兆琦 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡介:從事心血管臨床工作十余年,對高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常見病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。掌握心血管危急重癥搶救、專長于高血壓、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理,擅長于心肺功能的康復(fù)與評定,尤其是心臟疾病患者的心臟康復(fù)指導(dǎo)。
視頻內(nèi)容

喝醋不能降低血壓。喝醋不僅沒有降低血壓的功能,對胃的損害還很大。

保持健康的生活方式可以輔助降壓。如長期抽煙的人戒煙后,或是經(jīng)常熬夜的人改善睡眠后,血壓會降低一些,但無法替代藥物效果。比如說減肥,體重減輕10斤,血壓可能只降低2~4mmHg。如果是180斤的肥胖者,即使瘦成桿兒,血壓也不一定能完全恢復(fù)正常。

所以高血壓的治療需要生活方式的調(diào)整聯(lián)合規(guī)范的藥物治療,兩者相輔相成。

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