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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
膝蓋腫脹和疼痛在大多數(shù)情況下，它可能是由膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎和膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的。長時(shí)間站立、行走、過度運(yùn)動(dòng)和感冒受寒會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)軟骨受損。站立和行走時(shí)，軟骨下骨會(huì)引起摩擦，這會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致膝蓋周圍的滑膜反復(fù)被擠壓、摩擦、局部充血和水腫，形成無菌的炎癥反應(yīng)，這些都會(huì)導(dǎo)致膝蓋腫脹和疼痛。
哪些人容易膝蓋脹痛
1、超重的人。體重越大，膝蓋關(guān)節(jié)承受的力量越大。膝蓋將不堪重負(fù)，并且會(huì)更早衰老，引起脹痛。
2、女性更年期前后。當(dāng)女性更年期前后，激素水平降低，骨骼肌力量下降，從而降低膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，引起運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)軟骨的壓力，最終導(dǎo)致軟骨磨損和關(guān)節(jié)變性。
3、過度鍛煉的患者。膝關(guān)節(jié)中的軟骨表面和半月板只能承受有限的摩擦。如果運(yùn)動(dòng)過多，膝蓋的磨損會(huì)更加嚴(yán)重。
4、久坐不動(dòng)的人。久坐不動(dòng)的人長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)中的滑液無法充分流動(dòng)，也不能充當(dāng)潤滑劑，關(guān)節(jié)周圍的肌肉組織將逐漸收縮。隨著時(shí)間的流逝，關(guān)節(jié)將失去保護(hù)，關(guān)節(jié)受損的機(jī)會(huì)自然會(huì)增加。
5、膝部受傷的人。如半月板和韌帶受傷，導(dǎo)致韌帶不穩(wěn)定和半月板不均勻，走路時(shí)雙腿會(huì)搖擺。
膝蓋脹痛的治療方法
1、保守治療。膝骨關(guān)節(jié)炎的治療原則主要是保守治療，目的是緩解疼痛，保護(hù)軟骨，延緩疾病的發(fā)展。必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。調(diào)整生活方式，在急性疼痛中臥床休息，減少活動(dòng)，減輕體重和減輕膝關(guān)節(jié)的重量。
2、藥物治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛藥，軟骨保護(hù)劑，局部外用藥物等。
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