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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
閃腰其實在醫(yī)學(xué)上叫做急性腰扭傷。發(fā)生這種情況以后，患者可以及時到骨科進行相關(guān)的拍片檢查，具體查看一下腰部扭傷的嚴(yán)重程度，然后再選擇合適的治療措施來治療。如果只是去醫(yī)院檢查比較輕的扭傷，患者可以先采取保守的治療措施來治療，首先能做的就是臥床休息，不可以再彎腰負(fù)重，避免發(fā)生進一步的損傷。
閃到腰的治療方法
1、閃腰又叫做急性腰扭傷。發(fā)生這種情況，可以及時的到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行相關(guān)的檢查，查看一下有沒有發(fā)生骨折，然后再采取相應(yīng)的治療措施來治療，就可以促進恢復(fù)。
2、出現(xiàn)了腰部的扭傷，患者需要嚴(yán)格的臥床休息，最好是使用腰圍外固定來保護。在急性期需要進行冷敷來治療，可以使用冷毛巾或者是使用冰袋敷在腰部上，這樣可以快速收縮患處的血管，減少出血，滲出，還可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。
3、過了急性期以后可以改為熱敷或者是烤電，以及外用一些活血化瘀的膏藥或者是局部涂抹一些藥物來進行輔助的治療，就可以促進恢復(fù)。
閃到腰的注意事項
1、注意休息，保證充足的睡眠，盡量避免進行體力勞動，不要劇烈運動。
2、注意保暖，避免受涼，受涼會導(dǎo)致疼痛感加劇。
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