-
-
江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
如果雙方都已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，并且想要妊娠，那么以下是一些可行的方法和建議：
1.確定排卵期：女性的排卵期通常在月經(jīng)周期的中間，大約在月經(jīng)開(kāi)始后的第14天。在這個(gè)時(shí)期，女性最容易受孕?？梢酝ㄟ^(guò)觀察她的生理周期或者使用排卵試紙，來(lái)確定女性排卵期。
2.保持良好的生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣，對(duì)于提高生育能力較為重要。這包括保持健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，以及避免吸煙和過(guò)量飲酒。
3.避免使用避孕措施：如果正在使用避孕措施，那么需要停止使用。但是，需要記住，即使在沒(méi)有使用避孕措施的情況下，也并不是每次性行為都會(huì)導(dǎo)致妊娠。
4.選擇合適的性行為時(shí)間：雖然排卵期是最容易受孕的時(shí)間，但是在排卵期前的5天和排卵期后的2天，也是有可能受孕的。所以，可以在這個(gè)時(shí)候選擇進(jìn)行性行為。
5.保持放松的心態(tài)：壓力和焦慮，可能會(huì)影響生育能力。所以，需要保持放松的心態(tài)，享受性生活。
如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有妊娠，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生幫助。
-
-
如何預(yù)防生化妊娠
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防異位妊娠發(fā)生
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防妊娠高血壓
李映桃 主任醫(yī)師
-
-
妊娠高血壓產(chǎn)后如何降
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防妊娠期高血壓
馬靜 副主任醫(yī)師
-
-
妊娠期孕吐劇烈如何護(hù)理
李小金 主任護(hù)師
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào)、春...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科內(nèi)窺鏡，...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)女性不孕癥、...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)處理各類(lèi)婦產(chǎn)...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹腔鏡及宮腔...
-
-
來(lái)賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥，月...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的管理...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多...
-
-
江西省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：不孕癥月經(jīng)不調(diào)
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：各類(lèi)婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何去除妊娠斑
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何去除妊娠斑
-
-
井西寬 連云港市中醫(yī)... 皮膚科
妊娠斑如何祛除
-
-
井西寬 連云港市中醫(yī)... 皮膚科
妊娠斑如何消除
-
-
劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
如何治愈反復(fù)生化妊娠
-
-
如何判斷妊娠
妊娠是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，可能會(huì)有一些跡象表明可能妊娠，但最可靠的方式是通過(guò)進(jìn)行化驗(yàn)。以下是一些可能表示妊娠的跡象，但最終還是需要通過(guò)進(jìn)行化驗(yàn)來(lái)確定：1.月經(jīng)遲延：妊娠是最常見(jiàn)的原因之一。如果月經(jīng)推遲... 詳細(xì)»
-
-
如何去除妊娠斑
妊娠斑也叫妊娠紋，是產(chǎn)婦經(jīng)常出現(xiàn)的一道道索紋狀疤痕形的皮膚傷害，早期為暗紅色或紫紅色，一般在2--3個(gè)月轉(zhuǎn)變成銀白色，主要出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，約70%～90%的孕婦在首次懷孕時(shí)，都會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
腹部妊娠紋如何消除
腹部妊娠紋是許多孕婦在懷孕期間或分娩后常見(jiàn)的問(wèn)題。這些紋路通常出現(xiàn)在腹部、臀部和大腿上，是由于皮膚在短時(shí)間內(nèi)被拉伸過(guò)度而導(dǎo)致的。雖然妊娠紋無(wú)法完全消除，但可以通過(guò)一些方法來(lái)減輕其出現(xiàn)的程度和改善皮膚的... 詳細(xì)»
-
-
妊娠孕吐如何有效的緩解
孕婦惡心嘔吐一般是懷孕早期常見(jiàn)的妊娠癥狀，屬于正常的現(xiàn)象，當(dāng)孕婦遇到這樣的情況不要過(guò)分緊張，孕吐也是根據(jù)孕媽媽的個(gè)人體質(zhì)相關(guān)的，有些孕媽媽吐得厲害，有些孕婦比較輕甚至是完全沒(méi)有，一般的孕吐不需要治療，... 詳細(xì)»
-
-
妊娠合并肝炎如何治療
孕婦在懷孕期間感染的乙肝，稱(chēng)為妊娠合并肝炎。孕婦在孕期處于一個(gè)身體免疫力低的狀態(tài)，病毒將通過(guò)母嬰傳播給嬰兒導(dǎo)致嚴(yán)重后果。無(wú)論對(duì)身體，還是家人都會(huì)帶來(lái)巨大痛苦。在治療妊娠合并肝炎時(shí)，我們要清楚其癥狀，病... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)