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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
如果患者是因?yàn)槠綍r(shí)過(guò)度焦慮，而導(dǎo)致引起的高血壓癥狀，那么患者就要注意平時(shí)要放松心情，先治療原發(fā)病。因?yàn)榻箲]引起的高血壓是緊張性的，一般是神經(jīng)緊張引起，這時(shí)患者體內(nèi)的內(nèi)分泌激素分泌較多，所以要放松心情，注意休息，可采用抗焦慮治療法。血壓太高可適當(dāng)?shù)某越祲核?，但主要要治療焦慮，找到病因去除焦慮后血壓就會(huì)好轉(zhuǎn)。血壓不太高的可以根據(jù)醫(yī)囑來(lái)確定是否吃降壓藥，最主要還要控制焦慮，好好休息，這樣血壓就能下降。
怎么克服高血壓焦慮
1、焦慮情緒容易引起血壓波動(dòng)，使得高血壓更難控制。反之，高血壓也可能給患者帶來(lái)焦慮情緒。
2、要想克服高血壓引起的焦慮，就需要正確認(rèn)識(shí)高血壓，知道高血壓是一種普遍的公共健康問(wèn)題，是終身的疾病，需要制定合適治療方法，并且積極配合治療。
3、絕大多數(shù)患者都是需要長(zhǎng)期，有規(guī)律的服用降壓藥并且結(jié)合良好的生活方式來(lái)控制血壓的。
高血壓焦慮癥狀有哪些
1、高血壓患者如果出現(xiàn)精神緊張、精神應(yīng)急、焦慮不安、失眠等焦慮應(yīng)急狀態(tài)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸椎僵硬、心悸、疲勞等。
2、較重的高血壓患者會(huì)有視力模糊，視物旋轉(zhuǎn)、嘔吐、鼻出血等情況。
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