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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
建議對糖尿病患者在餐后2小時進行血糖監(jiān)測。糖尿病診斷標準中，空腹血糖≥7.0mmol/L，75g糖耐量試驗中2小時血糖水平≥11.1mmol/L，都以2小時血糖為基礎。正常的餐后血糖水平低于7.8 mmol/L為佳，如果餐后2小時血糖水平在7.8～11.1mmol/L之間，則視為糖耐量異常。如果血糖出現(xiàn)上升，建議吃低鹽低脂肪的清淡飲食，嚴格限制每天總熱量，盡量避免吃血糖指數(shù)高的食物，堅持鍛煉。
餐后2小時測量血糖的中間能喝水嗎
進食兩小時后測量血糖的要求與空腹血糖測量的要求不同。如果是空腹測量血糖，就不能喝水。然而，餐后血糖測量并不是那么嚴格。如果想在進食后兩小時內(nèi)檢測血糖，若感到口渴，可喝水。飲用水時，應選擇白開水，不要喝任何含糖的水，否則會直接干擾血糖值的檢測數(shù)據(jù)，容易導致檢測結果不準確。
餐后血糖測量注意什么事項
1、餐后2小時血糖測定前，與平時進食量和質量必須保持一致。餐后2小時，血糖必須從第一餐開始計算。否則，可能會影響試驗結果。
2、餐后2小時血糖檢測的唯一缺點是，部分糖尿病患者血糖峰值不是在吃糖后2小時內(nèi)，而是在1小時內(nèi)，血糖峰值降低了2小時。這類病人很容易漏診。因此，對于餐后2小時疑似血糖升高的患者，最好在餐后1小時和2小時抽血。
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