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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
早泄是男性常見的性功能障礙之一，指的是在性交過程中，男性無法控制射精的時間，導致性生活時間過短，延遲射精是一個需要從多個方面綜合考慮的問題，具體緩解措施總結如下：
1.鍛煉肌肉：通過鍛煉骨盆底肌肉可以增強射精控制能力?？梢酝ㄟ^練習凱格爾運動來加強這些肌肉，這種運動可以幫助延長射精的時間。
2.采用避孕套：戴上厚一些的避孕套可以減少刺激，延長射精時間。
3.嘗試不同姿勢：在性交時嘗試一些不同的姿勢，找到適合自己的姿勢，可以降低刺激，延長射精時間。
4.放松情緒：延遲射精很大程度上受到情緒的影響，因此，保持好心情，放松身心可以有助于延長射精時間。
5.減輕焦慮：焦慮和緊張是導致早泄的一個重要原因。找到適合自己的方法減輕壓力和焦慮，可以幫助延遲射精。
6.增加情趣：在性交中增加情趣和浪漫氛圍，可以分散注意力，延長射精時間。
每個人的情況不同，上述方法的效果可能因人而異，如果有早泄的問題，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見并進行治療。
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滑精早泄
滑精早泄是男性常見的性功能障礙之一，主要表現(xiàn)為在性交過程中出現(xiàn)射精過快或無法控制的現(xiàn)象，可能是以下原因導致：1、精神因素：焦慮、緊張、抑郁等情緒問題，以及過度興奮、疲勞等因素，可能導致滑精早泄。2、生... 詳細»
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早泄用藥
早泄一般指的是頻繁出現(xiàn)性生活時間小于兩分鐘，這種情況會嚴重影響男女之間的性關系，所以需要進行積極的調理治療。早泄在臨床上是屬于比較常出現(xiàn)的性功能障礙，一旦確診為是早泄，建議可以服用金匱腎氣丸，達波西汀... 詳細»
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滑精早泄
對于男性朋友來說，出現(xiàn)早泄的疾病是非常痛苦的，在平常的生活中，很多男性朋友把滑精誤認為是早泄，結果推遲了最佳治療的時機。對于滑精和早泄疾病的發(fā)生，應提高警惕，積極進行預防工作，這兩種疾病的發(fā)生都會給健... 詳細»
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為什么以前不早泄現(xiàn)在早泄了
早泄是指男性在性生活中無法控制射精時間，導致持續(xù)時間短于期望或導致性生活不滿足。以前不早泄現(xiàn)在早泄了，可能有以下原因：1、心理因素：焦慮、緊張、壓力、抑郁等心理問題可能導致早泄。例如，工作壓力過大、人... 詳細»
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