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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
肌酐是衡量腎臟功能的重要指標之一，當肌酐水平升高時，可能意味著腎臟出現(xiàn)了問題。因此，降低肌酐水平對于保護腎臟健康非常重要。以下是一些降低肌酐的方法：
1.控制血壓和血糖：通過控制血壓和血糖水平，可以減輕腎臟負擔，從而降低肌酐水平。建議定期測量血壓和血糖，并遵循醫(yī)生的治療方案。
2.飲食調(diào)整：建議減少高蛋白、高鹽、高糖的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入量。此外，適量飲水也有助于促進尿液排出，減少肌酐在體內(nèi)的積累。
3.避免過度勞累：過度勞累會導致肌肉分解產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物，其中包括肌酐。因此，避免過度勞累可以減輕腎臟負擔，降低肌酐水平。建議適當休息和運動，保持身體健康。
4.遵醫(yī)囑使用藥物：某些藥物可能會對腎臟造成損害，導致肌酐水平升高。因此，在使用藥物時應注意劑量和使用方法，并遵循醫(yī)生的建議。
總之，降低肌酐水平需要綜合考慮多種因素，包括生活方式、飲食習慣、藥物治療等方面。如果發(fā)現(xiàn)自己的肌酐水平升高，應及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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肌酐降低代表什么
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怎樣降低肌酐
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降低肌酐食物
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怎么降低肌酐
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如何降低肌酐
肌酐是人體內(nèi)肌肉的代謝產(chǎn)物，主要是由腎小球排出，肌酐升高會對腎臟造成傷害。在尿常規(guī)檢查中，肌酐升高與腎臟損傷有直接的關(guān)系，肌酐升高對于腎病患者來說，影響是非常大打。所以在日常生活中，需要采取一定的措施... 詳細»
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血肌酐如何降低
一般腎小球濾過率下降到正常的50%以上時，血肌酐才開始迅速增高，因此當血肌酐明顯高于正常時，常表示腎功能已嚴重損害。如果患者是由于慢性腎功能衰竭導致的血清肌酐水平升高，且患者近期沒有什么急性加重因素，... 詳細»
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降低肌酐的食物
肌酐是肌肉在人體中代謝的產(chǎn)物，是衡量腎功能是否正常的的一個重要的指標，如果出現(xiàn)肌酐偏高的情況，一般代表腎臟以及出現(xiàn)受損的情況了。在生活中除了用藥物降低肌酐之外，還可以通過食物來降低肌酐，可以多吃低蛋白... 詳細»
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