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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病是一種普遍的心血管疾病，對(duì)于冠心病患者來說，飲食和保養(yǎng)是非常重要的。通過科學(xué)的食療和保養(yǎng)，可以幫助患者減輕癥狀，控制疾病的發(fā)展，并提高生活質(zhì)量。
首先，冠心病患者需要控制體重，并保持適當(dāng)?shù)捏w重。過重會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，而過輕則可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體健康。飲食中需要控制熱量的攝入，避免攝入過多的高熱量食物，建議患者多選擇蔬菜水果、粗糧、瘦肉等低熱量高纖維的食物。
其次，冠心病患者應(yīng)該控制膳食中的脂肪攝入。高脂肪飲食容易導(dǎo)致血脂異常，加重冠心病癥狀。因此，建議患者減少食用動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物、黃油等高脂肪食物，多選擇植物油、海鮮等富含不飽和脂肪酸的食物。
此外，冠心病患者還需要限制鹽的攝入。高鹽飲食容易導(dǎo)致高血壓，加重心臟負(fù)擔(dān)。因此，患者應(yīng)該避免食用過咸的食物，少加鹽烹飪，盡量選擇低鹽飲食。
此外，冠心病患者還需要多攝入富含維生素和微量元素的食物。維生素和微量元素對(duì)于心臟健康至關(guān)重要，可以增強(qiáng)心臟功能，提高抵抗力。因此，患者應(yīng)該多吃深海魚、新鮮蔬菜水果等富含維生素和微量元素的食物。
除了飲食，冠心病患者還需要注意保養(yǎng)。定期進(jìn)行體檢，控制血壓、血糖和血脂水平，保持血管通暢。避免過度勞累，保持良好的情緒狀態(tài)，保持心態(tài)平和是非常重要的。此外，適量的運(yùn)動(dòng)也是非常有益的，可以增強(qiáng)心臟功能，提高身體抵抗力。
總之，科學(xué)的食療和保養(yǎng)對(duì)于冠心病患者來說非常重要。通過合理的飲食和良好的保養(yǎng)，可以幫助患者緩解癥狀，控制疾病的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，患者應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和醫(yī)生的建議定制個(gè)性化的食療和保養(yǎng)計(jì)劃，嚴(yán)格控制飲食，保持規(guī)律的生活作息，做好疾病的預(yù)防和控制工作。
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冠心病食療的食物有哪些
冠心病的全稱是“冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病”，是心臟疾病的一種，也是醫(yī)療臨床上最為常見的一種病，從所有心臟病患者死亡率上來看，冠心病占有的比率很大。治療冠心病除了手術(shù)、藥物等方法治療外，食療也是不錯(cuò)的方法... 詳細(xì)»
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冠心病飲食療法管用嗎
冠心病指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是由冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心臟疾病，除了藥物治療外，飲食療法也是非常重要的一部分。雖然飲食療法不具有治療作用，但通過改變飲食結(jié)構(gòu)和攝入營(yíng)養(yǎng)素，能夠降低血脂、血壓和血糖... 詳細(xì)»
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病，主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動(dòng)脈的管腔狹窄或堵塞，導(dǎo)致心肌血供不足，引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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了解一下高血壓、冠心病食療方法小常識(shí)
高血壓、冠心病是老年人常見的心腦血管疾病，平時(shí)需要藥物治療控制發(fā)生發(fā)展，平時(shí)日常生活飲食方面也需要多加注意調(diào)節(jié)與平衡，那么高血壓、冠心病的朋友在飲食方面的怎么吃、如何吃呢？下面我們一起來看一看~ 詳細(xì)»
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