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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
間歇性心絞痛是一種心臟疾病,通常由冠狀動脈供血不足引起。它的特點是胸痛發(fā)作時僅持續(xù)數(shù)分鐘,一般在活動或情緒激動后出現(xiàn),休息或服用硝酸甘油后可以緩解疼痛。如果出現(xiàn)了間歇性心絞痛的癥狀,可以采取以下幾種方法來緩解疼痛并預防發(fā)作:
1、休息:在出現(xiàn)胸痛時應立即停止當前的活動,并找一個舒適的位置休息,避免過度勞累或過度激動。
2、服用藥物:硝酸甘油是最常用的藥物,它可以擴張冠狀動脈,增加心臟血流量,緩解心絞痛癥狀。如果被確診為間歇性心絞痛,醫(yī)生可以為開具一種硝酸甘油片,供在疼痛發(fā)作時即刻服用。此外,阿司匹林等藥物也可以幫助預防心絞痛發(fā)作。
3、改變生活方式:健康的生活方式對預防心絞痛發(fā)作是至關重要的。這包括保持健康的飲食,限制高脂肪和高膽固醇食物的攝入,增加攝入蔬菜、水果和高纖維食物的數(shù)量;適度鍛煉,如散步、騎自行車、游泳等;控制體重,避免肥胖;戒煙,減少飲酒。
4、減少壓力:情緒激動和壓力是心絞痛發(fā)作的常見誘因。因此,可以學習一些應對壓力的方法,如深呼吸、冥想和放松訓練,以幫助管理和緩解壓力。
5、定期就診和檢查:與醫(yī)生保持定期就診,并遵循醫(yī)生的建議進行檢查。心電圖、心臟超聲、冠狀動脈造影等檢查可以幫助醫(yī)生評估心臟狀況,并確定適合治療方案。
雖然以上方法可以幫助緩解間歇性心絞痛的癥狀和預防發(fā)作,但請注意,這些方法僅為緩解癥狀和控制疾病進展提供支持,仍然需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見并接受適當?shù)闹委?。在疼痛發(fā)作時,如果癥狀沒有得到緩解,或疼痛加重或持續(xù)時間延長,應立即就醫(yī)尋求幫助。
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心絞痛
心絞痛,指的是由冠狀動脈供應心肌的血液流量不足所引起的一種心臟疾病。一、病因心絞痛主要是由于冠狀動脈供血不足引起的,常見的病因包括冠心病、動脈粥樣硬化等。二、臨床表現(xiàn)心絞痛主要表現(xiàn)為胸痛或不適感,可向... 詳細»
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心絞痛或心絞痛吃什么藥
心絞痛是一種由缺血引起的胸痛。它通常是由冠心病引起的,即冠狀動脈供血不足造成心臟肌肉缺血。以下是一些常用的心絞痛藥物:1、亞硝酸酯類藥物:如硝酸甘油、異山梨酯。這類藥物通過擴張冠狀動脈,從而增加心臟的... 詳細»
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心絞痛食譜
心絞痛患者飲食的整體原則,是低鹽、低脂、低糖,多攝入富含纖維素維生素的食物,適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白。對冠心病心絞痛患者而言,想要控制好疾病,在綜合治療的同時,可以吃一些有助于降低血脂膽固醇的食物。如玉米,... 詳細»