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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
茶黃素是存在于茶葉中的一種天然成分，具有多種功效和作用，比如抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等。
1.抗氧化：茶黃素具有強(qiáng)大的抗氧化作用，可以清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)人體的傷害。同時(shí)，還可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害，對(duì)皮膚健康和美容有益。
2.調(diào)節(jié)血脂：茶黃素能夠抑制膽固醇和甘油三酯的合成，調(diào)節(jié)血脂代謝。長(zhǎng)期飲用茶葉可以輔助降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平，預(yù)防心血管疾病和高血脂。
雖然茶黃素有很多好處，但需注意適量飲用，并結(jié)合健康的生活方式，以達(dá)到最佳效果。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葉黃素的功效與作用
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葉黃素作用與功效
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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核黃素的作用與功效
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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姜黃素的功效與作用
姜黃素的功效與作用一般包括了改善肝功能、降血脂和抗癌等。1、改善肝功能：姜黃素可以促進(jìn)肝臟細(xì)胞的再生和修復(fù)，改善肝功能。2、降血脂：姜黃素可降低血脂水平，減少膽固醇的沉積，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。3、抗... 詳細(xì)»
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姜黃素膠囊功效與作用
姜黃素膠囊是一種以姜黃素為主要成分的保健品，具有多種功效與作用，常見(jiàn)的有抗氧化、抗炎、降血脂等功效與作用。1、抗氧化：姜黃素是一種強(qiáng)效的天然抗氧化劑，可以清除自由基，減少氧化損傷，保護(hù)細(xì)胞免受損害。姜... 詳細(xì)»
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生茶與熟茶的功效與作用
生茶與熟茶都是來(lái)自于茶樹(shù)的鮮葉，但經(jīng)過(guò)不同的加工處理而成。它們?cè)诠πc作用上有所不同。具體分析如下：1.生茶：生茶經(jīng)過(guò)采摘后經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的加工處理，就成了新鮮的茶葉。生茶里含有更多的咖啡堿和茶多酚，能提振... 詳細(xì)»
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蒲公英茶的功效與作用
蒲公英茶可清熱毒、化食毒、消惡腫。是國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)新近列入的藥食兩用的品種，又名谷谷丁、黃花地丁，民間廣泛用于治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，泡茶使用的是切細(xì)且干燥的根或... 詳細(xì)»
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