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楊建安 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 泌尿腫瘤外科
腎結(jié)石，聽起來就讓人頭疼的問題，其實(shí)與飲食習(xí)慣息息相關(guān)。其中，海鮮作為許多人心中的美食，對于腎結(jié)石患者來說，卻成了一個讓人糾結(jié)的選擇。那么，腎結(jié)石患者到底能不能吃海鮮呢？??
若腎結(jié)石主要由草酸鹽構(gòu)成，適量品嘗海鮮并無大礙。海鮮中蘊(yùn)含豐富的蛋白質(zhì)、有益的不飽和脂肪酸、多樣的維生素以及必需的礦物質(zhì)，適度攝入能夠有效補(bǔ)充人體日常所需營養(yǎng)，而不會對草酸鹽結(jié)石的病情帶來顯著的負(fù)面效應(yīng)。
??如果腎結(jié)石是尿酸或胱氨酸結(jié)石，避免食用海鮮。因?yàn)楹ｕr中含有較高的嘌呤物質(zhì)，特別是貝類和蝦蟹等甲殼類海鮮，食用后會被機(jī)體代謝形成尿酸，可能促進(jìn)尿中草酸鹽沉淀，進(jìn)而增加尿酸結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)選擇嘌呤和草酸含量相對較低的海鮮，如部分海魚，并避免一次性大量進(jìn)食。
患上腎結(jié)石需要注意以下幾點(diǎn)：??
1.多喝水??：多喝水能夠增加排尿量，稀釋尿液，防止腎結(jié)石進(jìn)一步增大。
2.合理飲食??：盡量避免吃草酸過多或嘌呤過高的食物，如菠菜、巧克力、動物內(nèi)臟、海鮮等。
3.定期復(fù)查??：即使沒有明顯的癥狀，也要定期到醫(yī)院復(fù)查，明確腎結(jié)石的具體成分和情況，以便及時調(diào)整飲食和治療方案。
注意多喝水、合理飲食和定期復(fù)查，才能更好地維護(hù)自己的身體健康哦！??
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