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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血糖高患者出現(xiàn)腳腫時，首先應(yīng)該要觀察腳腫是單側(cè)還是雙側(cè)。如果是單側(cè)腳腫，則需要注意察看下肢否有靜脈回流障礙。如果是雙側(cè)腳腫，需要排除的問題就比較多，比如說低蛋白血癥、腎臟病變、心功能不全等。血糖高患者在出現(xiàn)腳腫時，就要去醫(yī)院檢查肝功能、腎功能、尿常規(guī)、下肢動靜脈血管彩超等，查明導(dǎo)致血糖高腳腫的原因。
血糖高腳腫怎么辦
1、控制血糖。血糖高患者治療腳腫最應(yīng)該做的就是控制血糖，既可以通過調(diào)節(jié)生活方式也可以服用降血糖藥物，保證血糖的正常和穩(wěn)定。
2、適當(dāng)鍛煉。適量鍛煉可以降低體重，改善體質(zhì)，也能提高胰島素對糖分的敏感度。
3、清潔腳部。一些血糖高患者出現(xiàn)腳腫時還可能伴隨著較為嚴(yán)重的足部潰瘍，所以要注意腳部清潔衛(wèi)生。
血糖高腳腫吃什么好
1、冬瓜。冬瓜是一種天然、利尿消腫的蔬菜，具有清熱利水、消腫解毒的作用。冬瓜的含糖量不是很高，非常適合血糖高患者食用。
2、薏苡仁。薏苡仁中的薏苡仁油具有降低血清鈣、血糖量、解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用。用薏苡仁煮水可以促進(jìn)新陳代謝，排走體內(nèi)多余的水分。
3、紅小豆。紅小豆中的纖維質(zhì)非常豐富，能將體內(nèi)的水分和廢物一起排出體外。紅小豆中維生素B1、B2有良好的利尿作用。
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