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秦建輝 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
高密度脂蛋白膽固醇低主要是由于不良的生活習(xí)慣引起，高密度脂蛋白是將肝外組織膽固醇運(yùn)送到肝臟的運(yùn)載工具，可以防止游離膽固醇在肝外組織細(xì)胞沉積。如果高密度脂蛋白膽固醇低，首先需要改變不良的生活習(xí)慣，如果出現(xiàn)不適請及時(shí)就醫(yī)。
一、高蜜度脂蛋白膽固醇低提示什么
1、高密度脂蛋白膽固醇偏低，大多是由于飲食結(jié)構(gòu)不健康以及生活條件不合理造成。
2、考慮是脂代謝異?；蛘吆铣烧系K而導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。
3、高密度脂蛋白膽固醇偏高，可能是過于劇烈運(yùn)動(dòng)、長期酗酒或降膽固醇的藥物等生理性原因所致。
二、高蜜度脂蛋白膽固醇低怎么辦
1、如果其他檢查中血脂指標(biāo)均在正常范圍，可以不用進(jìn)行處理。
2、注意飲食上以清淡為主，不食辛辣刺激食物，禁忌煙酒，盡量減少脂肪類食物的攝入，增加適量的運(yùn)動(dòng)，控制體重。
3、提高高密度脂蛋白，還可以吃香菇、海藻類等富含高密度脂蛋白的食物以及攝入足夠的必要脂肪酸，攝入富含epa、dha的優(yōu)質(zhì)蛋白，對提高高密度脂蛋白起到一定的作用。
4、注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮瓜果蔬菜，戒煙戒酒，規(guī)律作息，會使高密度脂蛋白膽固醇升高，如果癥狀短期沒有得到緩解，需及時(shí)就醫(yī)診斷，明確病因后對癥治療。
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怎樣提高高密度脂蛋白膽固醇
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高密度脂蛋白低吃什么
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高密度脂蛋白膽固醇
在臨床上，高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白，是冠心病的保護(hù)因子。而高密度脂蛋白膽固醇的顆粒密度在血清中最大，合成部位主要是肝臟，高密度脂蛋白可以轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇，從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝內(nèi)進(jìn)行代謝，以膽汁... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇出現(xiàn)偏低
高密度脂蛋白膽固醇出現(xiàn)偏低的情況必須引起重視，因?yàn)楦呙芏戎鞍啄懝檀紝τ谌梭w的新陳代謝具有非常重要的意義。如果出現(xiàn)偏低的情況，可能會對人體的新陳代謝造成不利影響，必須積極服用一些含膽固醇高的食物。比如... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇異樣的危害
高密度脂蛋白膽固醇是由肝臟合成的一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白比較富含磷脂質(zhì)，通過它將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟中進(jìn)行代謝，由膽汁一起排出體外來對人體起著保護(hù)的作用，以便保持身體的健康。 詳細(xì)»
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低高密度脂蛋白膽固醇血癥是什么意思
低密度脂蛋白膽固醇是血脂中最關(guān)鍵的一項(xiàng)指標(biāo)，低密度脂蛋白膽固醇過高容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化疾病，引起冠心病、腦梗等。低密度脂蛋白膽固醇的正常范圍，要首先看危險(xiǎn)分層，危險(xiǎn)分層是根據(jù)患者是否有合并其他危險(xiǎn)因素... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇降低的原因
高密度脂蛋白英文縮寫為HDL，是一種含有蛋白質(zhì)、膽固醇和磷脂的復(fù)合物，主要在肝臟和小腸中合成。HDL的主要功能是將膽固醇運(yùn)送到肝臟以進(jìn)行分解代謝處理，隨后排出體外，因此有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。此外，H... 詳細(xì)»
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