“嶺南傳統(tǒng)天灸療法” 作為國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥適宜技術一直被推廣，分別于2011年、2012年入選廣州市和廣東省非物質文化遺產(chǎn)名錄，而廣東省中醫(yī)院則已被評為“廣東省省級非物質文化遺產(chǎn)傳承基地”。
您在為咳嗽、哮喘、反復感冒而煩惱嗎？
您在為過敏性鼻炎、慢性咽喉炎而苦惱嗎？
您在為消化不良、腹痛而郁悶嗎？
您在為關節(jié)疼痛而憂郁嗎？
您在為宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)不調而憂愁嗎？
您在為老人、小孩體弱多病而憂心嗎？
……
有這些困擾？那就來貼天灸吧！
又到一年三伏天，
廣東省中醫(yī)院天灸又來了！
今年三伏灸從7月16日開始，8月15日結束，
若是錯過，要再等一年！
天灸是什么？
嶺南傳統(tǒng)天灸是通過藥物刺（白芥子、細辛、甘遂等）激人體特點穴位，通過經(jīng)脈臟腑功能的調節(jié)而起到防病治病作用?！叭焯炀摹笔且灾嗅t(yī)“冬病夏治”原理為理論依據(jù)，在初伏、中伏、末伏進行天灸治療。因三伏天時自然界陽氣旺盛，人體陽氣亦最旺，當腠理開泄，經(jīng)絡腧穴更為敏感，辛溫藥物更容易滲透皮膚，通過經(jīng)絡氣血直達病處，因此有溫煦陽氣、驅散內寒的作用。
為什么要選擇在三伏天進行天灸（貼藥）療法？
三伏是指初伏、中伏、末伏。按農(nóng)歷的規(guī)定，夏至以后第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋以后第一個庚日為末伏。在傳統(tǒng)中醫(yī)學說中，“冬至-陽生，夏至-陰生”，從冬至開始到夏至，陽氣由開始復勝達到頂點，陰氣由頂峰開始消退趨于盡頭。
三伏天時自然界陽氣旺盛，人體陽氣亦最旺，當腠理開泄，經(jīng)絡腧穴更為敏感，“三伏天灸”所貼藥物更容易滲透皮膚，通過經(jīng)絡氣血直達病處，最大限度地鼓舞人體正氣，協(xié)同體內陽氣是生發(fā)以扶正祛邪，達到防病治病的目的。
天灸作用機理是什么？
①藥物自身的治療作用：三伏天灸處方常選用白芥子、甘遂、細辛、生天南星等植物中藥，其多性溫熱、味辛辣，具有較強的刺激性，通過皮膚吸收，能起到溫經(jīng)通絡、破血消積的作用。
②局部物理改變的作用：灸后局部皮膚起泡、甚至潰破，結痂脫落形成的疤痕能對穴位產(chǎn)生長期持續(xù)的刺激作用，發(fā)揮防病治病的作用。
③經(jīng)絡腧穴的作用：天灸可通過刺激體表皮部，通過絡脈、經(jīng)脈的傳導，改善經(jīng)絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態(tài)產(chǎn)生良好的調整作用，最終糾正陰陽盛衰，使其趨于平衡，從而達到消除疾病。
天灸全攻略
天灸療法的適宜人群及不適宜人群？
適宜人群：
①肺系相關病癥：鼻炎、慢性咳喘、慢性咽炎、虛人感冒。
②痛癥：頸肩腰腿痛、膝骨性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、網(wǎng)球肘、胃痛、痛經(jīng)。
③失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿癥、遺尿。
不適宜人群：
①孕婦不宜進行天灸；
②體溫超過38度患者不可天灸；
③嬰幼兒皮膚細嫩，建議二歲以下慎行天灸治療；
④皮膚對藥物特別敏感者。
做天灸的病人要注意哪些方面的細節(jié)？
①貼藥時背部皮膚應保持干燥，貼藥后不宜劇烈運動，以免藥膏脫落，當天最好熱水洗澡。
②成人一般貼藥時間以30～60分鐘為宜，小孩時間酌減，如3歲兒童約10～15分鐘，年齡越小則貼藥時間相應縮短，老年人貼藥時間可適當延長，但最多不宜超過1小時。
③以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標，貼藥處皮膚出現(xiàn)潮紅或自覺背部瘙癢、灼熱、刺痛，隨即移去膏藥，避免灼傷皮膚。
飲食方面有哪里些方面注意？
貼藥當日忌喝酒，忌生冷、辛辣等刺激性食物；戒魚、蝦、海鮮等易致敏食物；忌易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等及其它煎炸食物?？梢赃m當吃點溫性的食物。
天灸日期
初 伏：2020年7月16日
中 伏：2020年7月26日
末 伏：2020年8月15日
天灸預約
（打開“支付寶”掃一掃）
天灸地址
1.大德路總院：大德路111號，研修樓一樓。 貼藥時間：7:30-17:30
2.二沙島醫(yī)院：二沙島大通路261號，門診一樓大廳。貼藥時間：8:00-17:30
3.芳村醫(yī)院：芳村花地涌岸街36號，1號樓1樓架空層。貼藥時間：7:30-17:30
4.大學城醫(yī)院：大學城內環(huán)西路55號，門診一樓大廳。貼藥時間：8:00-17:00
5.珠海醫(yī)院：珠海市吉大區(qū)景樂路53號，新住院樓負一樓貼藥時間：8:00-20:00。
6.下塘門診部：麓景路上塘街13巷9號，門診一樓大廳。貼藥時間：8：00-12：00，14：30-17：00。
7.天河門診：天河東路60號，門診一樓。貼藥時間：7:30-17:00。
8.石井門診：石槎路718號，門診一樓大廳。貼藥時間：8:30-12:00，14:00-17:00。
小小三伏貼，養(yǎng)生大講究。看完了這么多，不知道您有沒有心動呢？ 如果有那就不要猶豫啦，錯過這一貼可是又要等一年呢，趕緊帶著您和您的家人一起“貼”起來吧！
通訊員：查冠琳
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