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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,主要表現(xiàn)為肛門附近疼痛、出血、腫脹等癥狀。當(dāng)痔瘡嚴(yán)重時(shí),會(huì)導(dǎo)致大便不暢、便秘、甚至便秘等問題,一般可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善排便習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。
1.調(diào)整飲食:增加膳食纖維是非常重要的。膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),軟化大便,有助于排便。增加蔬菜、水果、全谷類等高纖維食物的攝入,確保每天飲水量足夠,有助于改善便秘癥狀。
2.增加運(yùn)動(dòng):適度的體育鍛煉也對(duì)改善大便不出的情況有很大的幫助。如散步、慢跑、游泳等有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。
3.改善排便習(xí)慣:定時(shí)排便可以讓腸道形成規(guī)律,有助于排便。建議每天在同一時(shí)間排便,即使沒有便意也要嘗試排便。
4.藥物治療:也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、蘆薈膠囊、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。
5.手術(shù)治療:如果痔瘡嚴(yán)重,影響了正常生活,可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括痔切除術(shù)、痔結(jié)扎術(shù)等。
如果癥狀一直持續(xù)或加重,要及時(shí)就診,接受專業(yè)的檢查和治療。同時(shí),保持積極的態(tài)度,配合醫(yī)生的治療。
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