大腿肥胖，怎么減？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年22歲，想問一下醫(yī)生，大腿肥胖，怎么減？我就只胖大腿很煩惱，不知道是什么原因?qū)е碌模綍r(shí)也愛運(yùn)動(dòng)，就是大腿減不下來，特地來這里咨詢一下醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先要考慮你的大腿是不是肌肉比較發(fā)達(dá)，如果肌肉發(fā)達(dá)缺乏脂肪的話，那么想要通過減肥把大。腿給減下來是肯定不可能的。如果大腿只是單純的脂肪堆積的比較多，那么就可以通過減肥來進(jìn)行。按照正常的減肥方法來做就可以了，合理的控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，減肥成你并不會(huì)針對(duì)身體哪一個(gè)部位來進(jìn)行熱量消耗的。建議您繼續(xù)按正常的減肥方法來做，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，并且運(yùn)動(dòng)一定要有強(qiáng)度，否則肯定起不到很好的消耗體內(nèi)脂肪的效果。平時(shí)如果有愛吃零食的習(xí)慣，也建議您盡量不要吃零食，一日三餐按時(shí)吃，千萬不要過量。
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