二十幾天寶寶睡覺不安穩(wěn),很可能是由于睡眠環(huán)境不好,比如周圍環(huán)境當(dāng)中存在有一些特殊的氣味,或者是出現(xiàn)有一些比較嘈雜的聲音,都會(huì)讓寶寶睡得不踏實(shí)。另外當(dāng)寶寶身體出現(xiàn)各種不適,比如濕疹等情況時(shí)也會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺不安穩(wěn),這時(shí)候需要對寶寶的身體進(jìn)行觀察,看是否是脫皮等情況。
二十幾天寶寶睡覺不安穩(wěn)的原因:
1、寶寶在睡覺的時(shí)候是需要安全感的,因?yàn)樵趮寢尪亲永锏臅r(shí)候,有子宮胎盤的包裹,會(huì)讓寶寶很有安全感。所以二十幾天的寶寶在睡覺的時(shí)候,如果缺乏爸爸媽媽的陪伴,寶寶很有可能就因?yàn)闆]有安全感而睡不安穩(wěn)。
2、環(huán)境對寶寶睡眠質(zhì)量的影響也是很大的。如果噪音太大,空氣不好,或者總是有人去打擾寶寶睡覺,寶寶自然也會(huì)睡不安穩(wěn)。
3、寶媽媽沒有給寶寶吃飽,或者是沒有及時(shí)給寶寶換尿不濕,又或者是給寶寶蓋得過多或過少,這些客觀的原因也是很容易就會(huì)讓寶寶睡不了安穩(wěn)覺的。
寶寶睡覺不安穩(wěn)怎么辦:
1、在寶寶睡覺之前,應(yīng)該讓嬰兒先安靜下來,睡覺之前不要玩得太高興,更不要過分的逗弄寶寶,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)過于興奮。
2、父母要注意給寶寶補(bǔ)鈣,可以讓寶寶喝鈣粉,平時(shí)多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔(dān)心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
3、在寶寶夜里醒來時(shí),還是迷迷糊糊的,不是清醒的狀態(tài)。不要立刻抱寶寶,應(yīng)該立刻拍拍寶寶,安撫著想辦法讓寶寶睡去。
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