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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎滑脫綜合征是一種較常見的腰部疾病，主要指的是腰椎間盤突出、髓核突出及腰椎滑脫引起的一系列癥狀。它是由于腰部過度使用、勞累過度、姿勢不正確、外傷等因素引起的。
腰椎滑脫綜合征的癥狀主要包括腰痛、腰椎間盤突出、伴隨著腰椎滑脫，導致神經根受壓，從而出現腰椎間盤突出癥狀。同時還會有下肢麻木、疼痛、肌肉無力等癥狀。嚴重的情況下會出現尿潴留、排尿困難、甚至會出現下肢麻痹等嚴重癥狀。
對于腰椎滑脫綜合征的治療，首先要通過臨床檢查明確診斷。然后根據病情的嚴重程度進行治療。對于輕度的患者，可以通過休息、物理療法、理療等方式進行治療。對于重癥患者則需要手術治療，手術主要有椎間盤切除術、椎弓根切除術、融合術等。
在日常生活中，預防腰椎滑脫綜合征的發(fā)生也是十分重要的。首先要保持良好的姿勢，注意適當休息。避免長時間保持同一姿勢，尤其是長時間駕車或者辦公。注意腰部保暖，避免受風受寒。此外，適當的鍛煉也是預防腰椎滑脫綜合征的有效方法?？梢赃M行一些腰部運動和拉伸運動，增強腰部的力量和柔韌性。
總之，腰椎滑脫綜合征是一種常見的腰椎疾病，臨床上需要重視。針對不同程度的患者要有針對性地進行治療。此外，預防腰椎滑脫綜合征也是非常重要的，在日常生活中要注意保護腰部，避免過度使用，保持良好的生活習慣。
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腰椎滑脫如何鍛煉
腰椎滑脫是指腰椎間盤的退變或移位，導致腰椎骨相互摩擦和壓迫神經，引起腰部疼痛和不適。針對腰椎滑脫，鍛煉是一種非常重要的治療手段。通過合理的鍛煉可以加強腰部肌肉的力量，改善腰椎間盤的彈性，緩解腰部疼痛，... 詳細»
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腰椎滑脫怎么診斷
腰椎滑脫是一種常見的脊柱疾病，主要是指腰椎椎體向前或向后移位，導致腰椎穩(wěn)定性下降。以下是腰椎滑脫的診斷方法：1.癥狀：患者可能會出現腰痛、下肢疼痛、麻木、無力等癥狀，尤其是在長時間站立或行走后加重。2... 詳細»
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腰椎滑脫治療方法
治療腰椎滑脫的方法因病情的嚴重程度而異，以下是一些常見的治療方法：一、非手術治療：1.休息和物理治療：在癥狀發(fā)作期間，休息可以減輕腰部的壓力。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以幫助緩解疼痛和肌... 詳細»
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