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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
齲齒，俗稱蛀牙，是一種常見的口腔疾病。它是由于口腔中的細(xì)菌分解食物中的糖分，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期作用于牙齒表面，導(dǎo)致牙齒的無機(jī)物脫礦、有機(jī)物分解，從而形成齲洞。
一、齲齒的危害
1.影響咀嚼功能
齲齒會(huì)導(dǎo)致牙齒的齲壞和疼痛，使患者在咀嚼食物時(shí)感到不適，從而影響食欲和消化功能。
2.引起牙髓炎和根尖周炎
如果齲齒沒有及時(shí)治療，細(xì)菌會(huì)進(jìn)一步侵入牙髓，引起牙髓炎，導(dǎo)致劇烈的疼痛。牙髓炎若繼續(xù)發(fā)展，可導(dǎo)致根尖周炎，甚至引起頜面部的腫脹和疼痛。
3.影響美觀
齲齒會(huì)導(dǎo)致牙齒表面的顏色和形態(tài)發(fā)生改變，尤其是前牙的齲齒，會(huì)嚴(yán)重影響美觀。
4.影響發(fā)音
齲齒可能會(huì)導(dǎo)致牙齒的缺失或損壞，從而影響發(fā)音。
5.全身健康影響
齲齒中的細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物可能會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)，引起全身性疾病，如心臟病、關(guān)節(jié)炎等。
二、齲齒的預(yù)防方法
1.保持口腔清潔
每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，確保每個(gè)牙齒的表面都能被清潔到。同時(shí)，使用牙線、漱口水等輔助清潔工具，清除牙齒間的食物殘?jiān)图?xì)菌。
2.控制糖分?jǐn)z入
減少食用含糖量高的食物，如糖果、蛋糕、飲料等，尤其是在睡前。食用后應(yīng)及時(shí)漱口，以減少糖分在口腔中的停留時(shí)間。
3.定期檢查和洗牙
定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查和洗牙，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理齲齒等口腔問題。一般建議每半年至一年進(jìn)行一次檢查。
4.窩溝封閉
對(duì)于兒童和青少年，可以進(jìn)行窩溝封閉，即在牙齒的窩溝處涂上一層封閉劑，防止細(xì)菌和食物殘?jiān)M(jìn)入，從而預(yù)防齲齒的發(fā)生。
5.增強(qiáng)牙齒抵抗力
合理飲食，多攝入富含鈣、磷、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如奶制品、蔬菜、水果等，有助于增強(qiáng)牙齒的抵抗力。
6.良好的生活習(xí)慣
戒煙限酒，避免咬堅(jiān)硬的物品，減少對(duì)牙齒的損傷。
總之，齲齒是一種常見但危害較大的口腔疾病。通過保持口腔清潔、控制糖分?jǐn)z入、定期檢查和洗牙等方法，可以有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。同時(shí)，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)齲齒的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以避免病情的進(jìn)一步發(fā)展。
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