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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，通常表現(xiàn)為口腔黏膜上出現(xiàn)的潰瘍皰疹，造成口腔疼痛、發(fā)熱、食欲減退等癥狀。上火是口腔潰瘍的一個(gè)常見原因，因?yàn)樯匣饡?dǎo)致人體內(nèi)部的陰陽失衡，引起體內(nèi)炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍。
口腔潰瘍的發(fā)生通常和個(gè)體的免疫力、口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、生活壓力等因素有關(guān)。比如，長時(shí)間處于壓力大的環(huán)境下容易導(dǎo)致免疫力下降，從而容易出現(xiàn)口腔潰瘍。再如，飲食不規(guī)律、吃辛辣刺激性食物、飲酒過量等都會刺激口腔黏膜，使口腔潰瘍的發(fā)生幾率增加。對付口腔潰瘍，首先要調(diào)整飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃綠葉蔬菜水果，增加維生素?cái)z入。其次，要保持口腔衛(wèi)生，每天刷牙漱口，保持口腔清潔。此外，多進(jìn)行一些緩解壓力的活動，保持情緒穩(wěn)定，有助于提高免疫力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。
另外，口腔潰瘍的治療還可以選用一些藥物輔助。比如，口服維生素B族，有助于促進(jìn)潰瘍愈合；外用口腔藥膏，可以幫助緩解疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。如果口腔潰瘍癥狀嚴(yán)重，可以及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。
總之，對于上火嚴(yán)重導(dǎo)致口腔潰瘍的情況，要從生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)等方面綜合調(diào)整，促進(jìn)身體的陰陽平衡，增強(qiáng)免疫力，避免口腔潰瘍的發(fā)生。
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