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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
以下是一些去除牙齒上煙漬的方法：
1.刷牙：使用含有小蘇打的牙膏，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于兩分鐘。刷牙時要注意正確的刷牙方法，將牙刷傾斜45度，輕輕刷動牙齒表面和牙縫。
2.牙線：使用牙線清潔牙縫，可以去除牙縫中的煙漬和食物殘渣。
3.漱口水：使用含有氟化物的漱口水，可以幫助去除牙齒表面的煙漬，并預(yù)防齲齒。
4.洗牙：定期洗牙是去除牙齒煙漬最有效的方法之一。洗牙可以去除牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石和煙漬，使牙齒恢復(fù)潔白。
5.檸檬片：將檸檬片切成小塊，輕輕擦拭牙齒表面，可以去除牙齒表面的煙漬。但是，檸檬片的酸性較強，使用時要注意不要過度擦拭，以免損傷牙齒表面的琺瑯質(zhì)。
需要注意的是，以上方法只能去除牙齒表面的煙漬，如果煙漬已經(jīng)滲入牙齒內(nèi)部，需要進行專業(yè)的美白治療。
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