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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病人一般是能吃黃瓜的，能夠補充身體所需要的能量，并不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高，但是需要控制好攝入量。
黃瓜屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，里面含有大量的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，適當?shù)某砸恍┠軌蜓a充身體所需要的營養(yǎng)成分，可以增加身體的免疫能力和抵抗能力，并不會導(dǎo)致患者的血糖出現(xiàn)波動。黃瓜的升糖指數(shù)也是比較低的，所以對于糖尿病人可以適當?shù)某浴?/p>
對于糖尿病患者在日常生活中也要注意多休息，避免過度勞累定期的測量血糖，做好飲食調(diào)整，減少含糖量食物的攝入。
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預(yù)防糖尿病
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糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特征是血糖水平異常升高。糖尿病的機制主要涉及胰島素的分泌和作用受損，導(dǎo)致血糖不能被有效利用，最終導(dǎo)致高血糖。糖尿病的發(fā)病機制主要包括胰島素的分泌和作用障礙、胰島素抵抗和... 詳細»
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