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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲亢是一種甲狀腺功能亢進(jìn)的疾病，食療可以作為輔助治療的一部分，但不能替代藥物治療。以下是一些常見的甲亢食療方法：
1.增加熱量攝入：甲亢患者由于代謝率增加，需要更多的能量來維持身體的正常功能。因此，應(yīng)該增加熱量攝入，多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如米飯、面條、肉類、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等。
2.控制碘的攝入：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲亢患者應(yīng)該控制碘的攝入。避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等。
3.增加碳水化合物的攝入：碳水化合物是身體的主要能量來源，甲亢患者應(yīng)該增加碳水化合物的攝入，以提供足夠的能量?？梢远喑砸恍┟罪?、面條、饅頭等主食。
4.增加蛋白質(zhì)的攝入：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，甲亢患者應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入，以維持身體的正常功能?？梢远喑砸恍┤忸?、魚類、蛋類、奶制品等富含蛋白質(zhì)的食物。
5.避免刺激性食物：甲亢患者應(yīng)該避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免加重癥狀。
需要注意的是，食療只能作為輔助治療的一部分，不能替代藥物治療。甲亢患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時注意飲食調(diào)理，以促進(jìn)疾病的康復(fù)。
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