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頭暈心悸是什么病

頭暈心悸是臨床中常見的癥狀,可能是由高血壓、神經(jīng)癥等多種原因引起的,臨床表現(xiàn)為心律失常、貧血等。頭暈心悸具有陣發(fā)性,偶爾頭暈或心悸對(duì)身體不會(huì)造成太大的影響,如果長(zhǎng)時(shí)間頭暈心悸且癥狀沒(méi)有改善,可能是重病的征兆,要引起重視。

頭暈心悸可能是哪些病癥

1、低血糖;如果在長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)食的情況下出現(xiàn)頭暈、心悸的情況,且伴有面色蒼白、很難集中注意力等表現(xiàn),就可能患有低血糖。

2、低血壓;患者在感到頭暈心悸的同時(shí),伴有身體乏力等癥狀,可能就是低血壓發(fā)生的前兆。建議及時(shí)查明原因,同時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免身體勞累。

3、植物神經(jīng)紊亂;神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的患者很難查出器質(zhì)性問(wèn)題,頭暈心悸等癥狀的產(chǎn)生大都受情緒的影響,時(shí)好時(shí)壞。

頭暈心悸的改善需做些什么

1、注意休息;放慢生活節(jié)奏,減輕自身壓力,保持心態(tài)平和,每天保證充足的睡眠,加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)恢復(fù)。

2、作息規(guī)律;吸煙飲酒也會(huì)增加頭暈心悸的風(fēng)險(xiǎn)。想要改善頭暈心悸的狀況就要減少熬夜、戒煙戒酒,飲食以清淡為主。

3、加強(qiáng)鍛煉;不良情緒是導(dǎo)致抵抗力下降的重要因素。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠愉悅身心,對(duì)身體健康起到良好的促進(jìn)作用。

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