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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
臉上有很多小顆粒痘痘,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為粉刺,是痤瘡的一種表現(xiàn)。以下是一些常見(jiàn)的原因和處理方法:
-清潔不當(dāng):如果平時(shí)沒(méi)有做好面部清潔工作,皮膚上會(huì)有很多的污垢和油脂,這些污垢和油脂會(huì)堵塞毛孔,從而導(dǎo)致粉刺的形成。建議使用溫和的洗面奶或潔面乳,早晚徹底清潔皮膚。
-飲食不當(dāng):經(jīng)常吃辛辣、油膩、刺激性的食物,或者經(jīng)常吃甜食,會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)多,從而導(dǎo)致粉刺的形成。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物。
-內(nèi)分泌失調(diào):如果平時(shí)經(jīng)常熬夜或者精神壓力過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)多,引起粉刺。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,同時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力,保持心情愉悅。
-化妝品使用不當(dāng):如果平時(shí)使用的化妝品質(zhì)量不好,或者使用方法不正確,會(huì)導(dǎo)致化妝品殘留在皮膚內(nèi),從而導(dǎo)致粉刺的形成。建議選擇質(zhì)量好的化妝品,并按照正確的方法使用。
-藥物因素:某些藥物可能會(huì)引起痤瘡樣皮疹,如雄激素、皮質(zhì)類(lèi)固醇、碘化物、溴化物等。如果懷疑是藥物引起的痤瘡樣皮疹,建議咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,了解是否需要調(diào)整藥物治療方案。
如果粉刺比較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等。
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臉上長(zhǎng)了很多小痘痘
臉上出現(xiàn)許多小痘痘,可能由多種因素共同作用導(dǎo)致。首先,生活習(xí)慣不規(guī)律、飲食不健康或情緒波動(dòng)大,都可能引起內(nèi)分泌失調(diào),從而刺激皮脂腺過(guò)度分泌油脂,堵塞毛孔形成痘痘。其次,面部清潔不徹底也是一大誘因,污垢... 詳細(xì)»
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臉上長(zhǎng)很多小痘痘,可能是生活習(xí)慣不健康、清潔不到位、壓力過(guò)大、荷爾蒙水平變化的原因?qū)е隆?.生活習(xí)慣不健康:長(zhǎng)時(shí)間熬夜、飲食不規(guī)律或偏愛(ài)油膩、辛辣食物,都可能導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而反映在臉上,形成痘... 詳細(xì)»