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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
洗完臉后出現(xiàn)癢的情況可能是因為洗面奶殘留在臉上或者是皮膚過敏所致。針對這種情況，可以采取以下方法來止癢：
1.用清水徹底沖洗臉部：在洗完臉后，用清水充分沖洗臉部，特別是在鼻翼兩側(cè)、顴骨和下巴等易被留下洗面奶的部位，確保沒有殘留物在皮膚上。
2.使用冷敷：可以用冷水毛巾敷在癢處，或者用冰袋輕輕按壓，以緩解癢感和減輕皮膚的不適。
3.使用溫和的護膚品：選擇不含刺激物質(zhì)的護膚品，例如無香料、無酒精的護膚品，養(yǎng)護皮膚，降低皮膚過敏的風(fēng)險。
4.使用舒緩性護膚品：含有舒緩成分的護膚品，例如蘆薈膠、甘油或者絲滑粉末等，可以有效緩解癢感，并有助于修復(fù)受損皮膚。
5.避免刺激性食物和藥物：注意飲食，避免攝入對皮膚容易引起過敏反應(yīng)的食物和藥物，如辛辣食物、海鮮、咖啡因等，以減少對皮膚的刺激。
6.保持良好的生活習(xí)慣：合理作息，規(guī)律飲食，適量運動，保持心情舒暢，有助于提高皮膚的免疫力，減少皮膚過敏的發(fā)生。
如果以上方法仍然無法止癢，或者癢癥加重甚至伴有其他不適，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和診斷。
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