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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
嘴巴周?chē)蟹鄞绦“c(diǎn)可能是白頭粉刺，也就是閉合性粉刺。這是由于皮脂、角質(zhì)細(xì)胞等在毛囊漏斗部堆積，毛囊口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞，皮脂無(wú)法排出，在毛囊內(nèi)形成的白色顆粒。以下是一些常見(jiàn)的原因和處理方法：
-內(nèi)分泌失調(diào)：青春期或女性經(jīng)期前后，體內(nèi)雄激素水平升高，可刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導(dǎo)致嘴巴周?chē)霈F(xiàn)粉刺。
-飲食：過(guò)多食用油膩、辛辣、高糖的食物，可能會(huì)導(dǎo)致嘴巴周?chē)鄞淘龆唷?/p>
-清潔不當(dāng)：如果使用了過(guò)于油膩的護(hù)膚品，或卸妝不徹底，可能會(huì)導(dǎo)致嘴巴周?chē)锥氯?，出現(xiàn)粉刺。
-作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，可能會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝紊亂，使嘴巴周?chē)姆鄞淘龆唷?/p>
出現(xiàn)粉刺后，建議可以采取以下措施：
-溫和清潔：使用溫和的洗面奶或潔面皂清潔皮膚，去除面部多余油脂。
-保濕：選擇質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品，為皮膚補(bǔ)充水分，避免皮膚過(guò)于干燥。
-飲食調(diào)整：避免食用油膩、辛辣、高糖的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
-作息規(guī)律：保持充足的睡眠，避免熬夜。
-不要擠：不要用手?jǐn)D壓粉刺，以免引起感染。
-藥物治療：如果粉刺比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等。
需要注意的是，如果粉刺持續(xù)不緩解，或伴有疼痛、紅腫等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他皮膚疾病的可能。
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