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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗病人體質(zhì)虛弱需要增加營養(yǎng)是因?yàn)槟X梗病對患者的身體健康造成了嚴(yán)重影響，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良。因此，增加營養(yǎng)對于提高身體抗病能力、促進(jìn)康復(fù)非常重要。
首先，腦梗病人需要增加蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體細(xì)胞的基本營養(yǎng)物質(zhì)，對于恢復(fù)受損組織、增強(qiáng)體質(zhì)具有重要作用。蛋白質(zhì)可以來自肉類、魚類、奶制品、蛋類等食物，適量攝入蛋白質(zhì)可以幫助腦梗病人增強(qiáng)免疫力，有利于身體康復(fù)。
其次，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，可以補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能，增加抗病能力。特別是富含維生素C、維生素E、葉酸和胡蘿卜素的食物，對于腦梗病人恢復(fù)有一定的幫助。
另外，增加碳水化合物的攝入也是十分重要的。碳水化合物是身體主要的能量來源，對于恢復(fù)期的腦梗病人來說，攝入足夠的碳水化合物可以提供身體所需的能量，保持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
此外，適量補(bǔ)充脂肪也是必要的。脂肪是維持正常生理功能所必需的重要營養(yǎng)素，但需要注意的是，應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入，如橄欖油、魚油等，而減少飽和脂肪和反式脂肪酸的攝入。
總的來說，增加營養(yǎng)對于腦梗病人體質(zhì)虛弱的康復(fù)十分重要。但需要注意的是，腦梗病人在增加營養(yǎng)時(shí)應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑，調(diào)整飲食，避免過高攝入不健康的食物，合理搭配膳食，保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入。另外，腦梗病人也可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)，但需要咨詢醫(yī)生建議，避免過量攝入，引起其他問題。最后，腦梗病人在增加營養(yǎng)的同時(shí)，也需要適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。
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